Kiszámolni a napi kalóriaszükségletet szerkesztése
Innen: Hogyankell.hu
Figyelem: Nem vagy bejelentkezve. Ha szerkesztesz, az IP-címed nyilvánosan látható lesz a laptörténetben. Ha bejelentkezel vagy regisztrálsz, a szerkesztéseid a felhasználónevedhez lesznek társítva, egyéb hasznos dolgok mellett.
A szerkesztés visszavonható. Kérlek ellenőrizd alább a változásokat, hogy valóban ezt szeretnéd-e tenni, majd kattints a lap mentése gombra a visszavonás véglegesítéséhez.
| Aktuális változat | A te változatod | ||
| 1. sor: | 1. sor: | ||
== Hogyan kell kiszámolni a napi kalóriaszükségletet? == | == Hogyan kell kiszámolni a napi kalóriaszükségletet? == | ||
| − | + | Szeretnéd tudni, hogy testi adottságaid, nemed és korod, általános fizikai aktivitásod alaján mennyi a napi kalóriaszükségleted? A legjobb helyen jársz. Cikkünkben bemutatjuk az általánosan elterjedt Mifflin-St.Jeor képletet, amivel könnyedén kiszámolhatod a napi kalóriaszükségleted. | |
== Lépések == | == Lépések == | ||
| 20. sor: | 20. sor: | ||
== Kapcsolódó források, hivatkozások == | == Kapcsolódó források, hivatkozások == | ||
* [https://kiszamolo.com/napi-kaloriaszukseglet-kalkulator/ Napi kalóriaszükséglet kalkulátor] | * [https://kiszamolo.com/napi-kaloriaszukseglet-kalkulator/ Napi kalóriaszükséglet kalkulátor] | ||
| − | |||
| − | |||
