Az ajakherpeszt kezelni szerkesztése
Innen: Hogyankell.hu
Figyelem: Nem vagy bejelentkezve. Ha szerkesztesz, az IP-címed nyilvánosan látható lesz a laptörténetben. Ha bejelentkezel vagy regisztrálsz, a szerkesztéseid a felhasználónevedhez lesznek társítva, egyéb hasznos dolgok mellett.
A szerkesztés visszavonható. Kérlek ellenőrizd alább a változásokat, hogy valóban ezt szeretnéd-e tenni, majd kattints a lap mentése gombra a visszavonás véglegesítéséhez.
| Aktuális változat | A te változatod | ||
| 5. sor: | 5. sor: | ||
== Lépések == | == Lépések == | ||
# '''Vitaminokkal erősíts!''' A herpesz általában akkor jelenik meg, amikor legyengül az immunrendszered. Ezért az első feladat, hogy erősítsd fel az immunrendszeredet. Ezért fogyassz sok vitaminban gazdag zöldséget és gyümölcsöt. C-vitaminban gazdag például a citrom, a narancs, a csipkebogyó vagy a grapefruit, E-vitaminban a szója, vagy a hidegen sajtolt növényi olajok. Sok B-vitamint tartalmaznak a tönköly és a teljes őrlésű gabonák. A propolisz és a virágpor szintén nagyon jó immunerősítő. | # '''Vitaminokkal erősíts!''' A herpesz általában akkor jelenik meg, amikor legyengül az immunrendszered. Ezért az első feladat, hogy erősítsd fel az immunrendszeredet. Ezért fogyassz sok vitaminban gazdag zöldséget és gyümölcsöt. C-vitaminban gazdag például a citrom, a narancs, a csipkebogyó vagy a grapefruit, E-vitaminban a szója, vagy a hidegen sajtolt növényi olajok. Sok B-vitamint tartalmaznak a tönköly és a teljes őrlésű gabonák. A propolisz és a virágpor szintén nagyon jó immunerősítő. | ||
| − | # '''Nyugodj le!''' A herpeszt a stressz és a fáradtság is előidézheti. Ezért, ha szeretnéd elkerülni, érdemes a stresszt is kiiktatni az életedből. | + | # '''Nyugodj le!'''A herpeszt a stressz és a fáradtság is előidézheti. Ezért, ha szeretnéd elkerülni, érdemes a stresszt is kiiktatni az életedből. |
# '''Cink:''' A cink erősíti az immunrendszert, emellett jótékony hatással van az ajak és a szájüreg felszíni szöveteire is. | # '''Cink:''' A cink erősíti az immunrendszert, emellett jótékony hatással van az ajak és a szájüreg felszíni szöveteire is. | ||
# '''Illóolajok:''' A teafaolaj, a citromfűolaj és a borsmentaolaj egyaránt nagyon jó fertőtlenítők, ezért hatékony ellenszerei a herpesznek. A teafaolajat például olívaolajjal összekeverve (1:1 arányban) használhatod ecsetelőként naponta 2-3 alkalommal. A borsmentaolajat pedig belecsepegtetheted mentolos fogkrémbe. Az így kapott krémmel kend be a herpesz területét! | # '''Illóolajok:''' A teafaolaj, a citromfűolaj és a borsmentaolaj egyaránt nagyon jó fertőtlenítők, ezért hatékony ellenszerei a herpesznek. A teafaolajat például olívaolajjal összekeverve (1:1 arányban) használhatod ecsetelőként naponta 2-3 alkalommal. A borsmentaolajat pedig belecsepegtetheted mentolos fogkrémbe. Az így kapott krémmel kend be a herpesz területét! | ||
| − | # | + | # '''Jegeld!''' A jég leviszi a duzzanatot, és a fájdalmat is enyhíti. Ha még időben, a herpesz megjelenését megelőző bizsergés érzésekor alkalmazod a jeget, akkor jó eséllyel egy kisebb hólyaggal is megúszhatod az egészet! |
# '''Ecetes kezelés:''' Ha úgy érzed, hogy kezd kiújulni a herpeszed, csepegtess néhány csepp ecetet egy vattapamacsra, majd azt helyezd az érintett területre! | # '''Ecetes kezelés:''' Ha úgy érzed, hogy kezd kiújulni a herpeszed, csepegtess néhány csepp ecetet egy vattapamacsra, majd azt helyezd az érintett területre! | ||
# '''Aloe vera:''' Tarts otthon egy cserepes aloe verát! Ha érzed, hogy kezd kiújulni a herpeszed, vágd le a növény egyik levelét, és helyezd az érzékeny területre! Így megelőzheted a sebesedést. | # '''Aloe vera:''' Tarts otthon egy cserepes aloe verát! Ha érzed, hogy kezd kiújulni a herpeszed, vágd le a növény egyik levelét, és helyezd az érzékeny területre! Így megelőzheted a sebesedést. | ||
| 20. sor: | 20. sor: | ||
== Amire szükséged lehet == | == Amire szükséged lehet == | ||
* Vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök | * Vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök | ||
| − | * Cink | + | * Cink |
* Teafaolaj, citromfűolaj vagy borsmentaolaj | * Teafaolaj, citromfűolaj vagy borsmentaolaj | ||
* Olívaolaj | * Olívaolaj | ||
| 27. sor: | 27. sor: | ||
* Ecet és vatta | * Ecet és vatta | ||
* Cserepes aloe vera | * Cserepes aloe vera | ||
| − | * Acyclovir tartalmú kenőcs | + | * Acyclovir tartalmú kenőcs |
| − | |||
* Körömvirágkrém | * Körömvirágkrém | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
== Figyelmeztetések == | == Figyelmeztetések == | ||
| 40. sor: | 36. sor: | ||
== Felhasznált források, kapcsolódó webcímek == | == Felhasznált források, kapcsolódó webcímek == | ||
* [http://www.femina.hu/egeszseg/a_herpesz_kezelese_hazilag_kepeken_a_legjobb_termeszetes_gyogymodok Femina.hu: A herpesz kezelése házilag] | * [http://www.femina.hu/egeszseg/a_herpesz_kezelese_hazilag_kepeken_a_legjobb_termeszetes_gyogymodok Femina.hu: A herpesz kezelése házilag] | ||
| − | * [http://www.vitalmagazin.hu/index.php?szam=25&id=10 | + | * [http://www.vitalmagazin.hu/index.php?szam=25&id=10 Vitaminokkal a hólyagok ellen] |
| − | * [http://szajesztetika.network.hu/blog/szajesztetika-klub-hirei/ajakherpesz-kezelese-hazilag | + | * [http://szajesztetika.network.hu/blog/szajesztetika-klub-hirei/ajakherpesz-kezelese-hazilag Ajakherpesz kezelése házilag] |
* [http://www.webbeteg.hu/cikkek/fertozo_betegseg/11490/a-herpesz-kezelese Webbeteg: A herpesz kezelése] | * [http://www.webbeteg.hu/cikkek/fertozo_betegseg/11490/a-herpesz-kezelese Webbeteg: A herpesz kezelése] | ||
| − | |||
| − | |||
