Apartman-hu-tb.jpg
FEDEZZ FEL TÖBB, MINT 10 EZER LEHETŐSÉGET A KIKAPCSOLÓDÁSRA!
Egyszerű, gyors, online szállásfoglalás + folyamatosan bővülő élménykínálat. Minden foglalás mellé ajándék kedvezménykupont küldünk ingyen!

Az ajakherpeszt kezelni

A Hogyankell.hu wikiből

[szerkesztés] Hogyan kell az ajakherpeszt kezelni?

Herpesz.jpg
Az ajkakon megjelenő herpesz egy nagyon kellemetlen, vírusos eredetű megbetegedés. Nem csak fájdalmas, de ráadásul a látvány is zavaró lehet. Sajnos, ha valakinél egyszer már megjelent, akkor nem lehet egy életre megszabadulni tőle, de vannak praktikák, amikkel felgyorsíthatjuk a gyógyulást, illetve amik alkalmazásával megelőzhetjük a herpesz kiújulását.

[szerkesztés] Lépések

  1. Vitaminokkal erősíts! A herpesz általában akkor jelenik meg, amikor legyengül az immunrendszered. Ezért az első feladat, hogy erősítsd fel az immunrendszeredet. Ezért fogyassz sok vitaminban gazdag zöldséget és gyümölcsöt. C-vitaminban gazdag például a citrom, a narancs, a csipkebogyó vagy a grapefruit, E-vitaminban a szója, vagy a hidegen sajtolt növényi olajok. Sok B-vitamint tartalmaznak a tönköly és a teljes őrlésű gabonák. A propolisz és a virágpor szintén nagyon jó immunerősítő.
  2. Nyugodj le! A herpeszt a stressz és a fáradtság is előidézheti. Ezért, ha szeretnéd elkerülni, érdemes a stresszt is kiiktatni az életedből.
  3. Cink: A cink erősíti az immunrendszert, emellett jótékony hatással van az ajak és a szájüreg felszíni szöveteire is.
  4. Illóolajok: A teafaolaj, a citromfűolaj és a borsmentaolaj egyaránt nagyon jó fertőtlenítők, ezért hatékony ellenszerei a herpesznek. A teafaolajat például olívaolajjal összekeverve (1:1 arányban) használhatod ecsetelőként naponta 2-3 alkalommal. A borsmentaolajat pedig belecsepegtetheted mentolos fogkrémbe. Az így kapott krémmel kend be a herpesz területét!
  5. Jeg.jpg
    Jegeld! A jég leviszi a duzzanatot, és a fájdalmat is enyhíti. Ha még időben, a herpesz megjelenését megelőző bizsergés érzésekor alkalmazod a jeget, akkor jó eséllyel egy kisebb hólyaggal is megúszhatod az egészet!
  6. Ecetes kezelés: Ha úgy érzed, hogy kezd kiújulni a herpeszed, csepegtess néhány csepp ecetet egy vattapamacsra, majd azt helyezd az érintett területre!
  7. Aloe vera: Tarts otthon egy cserepes aloe verát! Ha érzed, hogy kezd kiújulni a herpeszed, vágd le a növény egyik levelét, és helyezd az érzékeny területre! Így megelőzheted a sebesedést.
  8. Kenőcs: Ha a házi praktikákban kevésbé hiszel, vegyél acyclovir tartalmú kenőcsöt, majd ezzel kenegesd a herpesz területét naponta 5 alkalommal! Ha időben kezded alkalmazni, akkor akár a hólyag megjelenését is megelőzheted, de ha ekkora szerencséd nincs is, a gyógyulást mindenképp meggyorsítja.

[szerkesztés] Tippek

  • A kenőccsel, jegeléssel és az aloe verával meg is előzheted a herpesz kiújulását, míg az illóolajos ecsetelőket a herpesz megjelenésekor érdemes alkalmazni.
  • A herpesz környékét kend be körömvirágkrémmel, ami gyulladáscsökkentő és hámregeneráló hatásának köszönhetően segíti, hogy az ép részek ne száradjanak ki túlzottan és ne repedezzenek be!
  • A jeges kezelést kicsit kellemesebbé is teheted: készíts egy ízletes jeges italt, majd úgy iszogasd, hogy közben a fájó ajakrészt dugd bele, így lehűtve azt. Sört ne válassz, mert az aktivizálja a vírusokat!

[szerkesztés] Amire szükséged lehet

  • Vitaminokban gazdag zöldségek és gyümölcsök
  • Cink 15mg ajánlott (gátolja a vírus fejlődését)
  • Teafaolaj, citromfűolaj vagy borsmentaolaj
  • Olívaolaj
  • Mentolos fogkrém
  • Jég
  • Ecet és vatta
  • Cserepes aloe vera
  • Acyclovir tartalmú kenőcs (Herpesin, Telviran, Zovirax az ár döntsön)
  • Penciclovir tartalmú kenőcs (FENIVIR)
  • Körömvirágkrém
  • Lysine 1000mg+C-vitamin tabletta („herpesz-stop” hatású, 3-6g Lysine gátolja a vírus szaporodását)
  • Supreme C-500 Complex (napi 3x C-Vitamin 500mg+Citrus bioflavonid complex 500mg+Rutin 50mg, akár felére rövidíti a gyógyulási időt)
  • 100%-os Natur Aloe Vera koncentrátum 2x25ml/nap (immunerősítő/gyógyító)

[szerkesztés] Figyelmeztetések

  • Ha először jelentkezik nálad herpesz, és két hétnél tovább tart, fordulj mindenképp orvoshoz, ez ugyanis arra utalhat, hogy nagyon legyengült a szervezeted.
  • Ugyanígy érdemes orvoshoz fordulni, ha gyakran (évente legalább 4-5 alkalommal) kiújul a herpeszed, illetve láz vagy a nyirokcsomók duzzadása kíséri.

[szerkesztés] Felhasznált források, kapcsolódó webcímek

Az oldal szerzői

Andi02, Hogyankell