GYAKORI KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK
Van egy kérdésed, amire szeretnéd tudni a választ, de eddig nem merted másnak feltenni? Szívesen segítesz másokon azzal, hogy válaszolsz a kérdéseikre? Gyere és látogass el a GYIK.HU-ra most! Gyakori kérdések és válaszok online!

Szájmaszkot hordani

A Hogyankell.hu wikiből

[szerkesztés] Hogyan kell szájmaszkot hordani?

Szajmaszk2.jpg

A téli influenzás és egyéb légúti megbetegedéseknek kedvező időszakban, alkalmanként célszerű feltenni szájmaszkot. De melyik az a szájmaszk, ami minket véd meg? És melyik az, amelyikkel mi védhetjük meg a többi embert, ha már betegek vagyunk? Csak akkor működhet a védelmi funkciója, ha megfelelően használjuk ezt az eszközt.


[szerkesztés] Lépések

  1. Gondold át, hogy kell-e használnod vagy sem: egészséges embereknek csak indokolt esetben szükséges a szájmaszk viselése. Ilyen eset, ha fertőző betegről gondoskodsz, vagy közeli kapcsolatba kerülhetsz vele. Persze ha te vagy beteg és nem akarsz lefertőzni másokat, akkor is felteheted.
  2. Rendeltetésszerűen válassz maszkot:
    • Orvosi, zöld műtős szájmaszk: az orvosi szájmaszkot arra fejlesztették ki, hogy a kórházi dolgozók hordják műtétek közben, illetve a már beteg, fertőző emberek, légúti fertőzésben szenvedők. Ezek nem teljesen zárt maszkok, az anyaguk is szellősebb szerkezetű. A kilélegzett levegőt szűri, illetve a száj közvetlen közelében lévő nagyobb cseppeket.
    • Minősített munkavédelmi FFP3 (N95) jelű arcvédő szűrőmaszk: ezek azok a maszkok, melyek teljesen zártak, a befelé áramló levegőt szűrik meg. Ilyet célszerű feltenni, ha magunkat akarjuk megvédeni a külső hatásoktól, vírusoktól. ilyet használnak a különböző laboratóriumokban, üzemekben is.
  3. Használd szakszerűen:
    • Mielőtt feltennéd, alaposan moss kezet.
    • A maszk nem ér semmit, ha csak a szádat takarod el vele. Az orrodat is fontos lefedni. Emellett ne hagyj rést a bőröd és a maszk között.
    • Indokolt esetben folyamatosan legyen rajtad.
    • A lehelettől már átnedvesedett, nyirkos maszkot ne használj, mert a kórokozók melegágya lehet.
    • Használat után ne fogd meg a maszk külső részét, illetve amelyik egyszer használatos, azt ne viseld többet, dobd ki.
  4. Ismerd meg a maszk védelmi funkciójának fizikai hátterét: a levegőben terjedő cseppeket, azaz aeroszolokat szűri meg adott méretnagyságig, melyek alapján kell a maszkot kiválasztani. Ezek az aeroszolok tartalmazhatnak vírusokat, baktériumokat.

[szerkesztés] Tippek

  • Erősítsd az immunrendszered. A legjobb védelem a kórokozókkal szemben. Hogyan kell erősíteni az immunrendszert
  • Az orvosi szájmaszk akkor is jó lehet, ha otthon vagy betegen és nem akarod megfertőzni a családtagjaidat.
  • Amennyiben alkoholos kézfertőtlenítőt is használsz, ne használd túl gyakran, mivel a kezeden lévő védelmi funkciót betöltő jó baktériumokat is elpusztítod.


[szerkesztés] Amire szükséged lehet

  • szájmaszk


[szerkesztés] Figyelmeztetések

  • Egy influenzás, vírusos, megfázásos időszakban ne csak a szájmaszkra hagyatkozz. Tartsd be a megfelelő óvatossági, higiéniai lépéseket: gyakran moss szappannal kezet, ne nyúlkálj a szemedbe, orrodba, gyakran szellőztess, időnként lefertőtlenítheted a gyakran használt felületeket (kilincs, klaviatúra, stb.) illetve lehetőség szerint tarts távolságot a már beteg emberektől.
  • Az orvosi maszkok egyszer használatosak. Használat után dobd ki őket, és vegyél fel újat, amennyiben még szükséges.
  • Egyéb minősített munkavédelmi maszkok (pormaszk) is forgalomban vannak (FFP1, FFP2), viszont ezek vírusok ellen nem hatékonyak.


[szerkesztés] Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

Zserbó