Apartman-hu-tb.jpg
FEDEZZ FEL TÖBB, MINT 10 EZER LEHETŐSÉGET A KIKAPCSOLÓDÁSRA!
Egyszerű, gyors, online szállásfoglalás + folyamatosan bővülő élménykínálat. Minden foglalás mellé ajándék kedvezménykupont küldünk ingyen!

Selymessé tenni bőrünket

A Hogyankell.hu wikiből

[szerkesztés] Hogyan kell selymessé tenni bőrünket?

Bőr.jpg
Bőröd egyfajta jelzőtáblaként viselkedik, ami tükröt tart és visszajelzést küld jelenlegi egészségi állapotodról. Érdemes ezekre odafigyelni, mivel a tüneti kezelésekkel (pl. hidratáló krém), bár átmenetileg orvosolni tudod a problémát, hosszabb távon erősebb és tudatosabb fegyvereket kell bevetned. Ahhoz, hogy bőröd szuper selymes és puha legyen, fogadd meg az alábbi trükköket és tanácsokat!


[szerkesztés] Lépések

  1. Tisztítás és radírozás. Ahhoz hogy selymessé varázsold bőröd, az első és egyik legfontosabb lépés a tisztítás és radírozás. Alaposan mosd le a sminked, akár szappannal, akár arctisztító folyadékkal. Ezután jöhet a radírozás. Arc- és testradírozás esetén is bevethető a méz (vagy olívaolaj) és cukor keveréke, de használhatsz bolti készítményeket is.
  2. Pakolás. A boltok széles arcpakolás-kínálata közül válaszd ki az arcbőrödnek megfelelőt. (Száraz – vagy zsíros bőrre, mélytisztító, hidratáló, ránctalanító…) Ha pedig a természetes megoldásokban hiszel, akkor készítsd el magadnak. Házi pakolásokhoz tippeket találhatsz itt és itt. Ezeket a pakolásokat nyugodtan alkalmazhatod az arcodon kívül, az egész testeden. Az üzletekben pedig keress kimondottan testre való pakolást. Ha kifejezetten a puha és selymes bőr a célod, akkor élesztőpakolást alkalmazz arcodon, így:
    • Morzsold bele az élesztő 1/3-ad részét egy tálba.
    • Csepegtess rá tejet, de vigyázz, hogy ne áztassa el az egészet, csak kenhető állapotra puhítsa.
    • Kend fel az arcodra.
    • Körülbelül 10-15 perc alatt teljesen rászárad az arcodra és berepedezik, ekkor alaposan öblítsd le.
  3. Hidratálás. Hasonlóan a pakolásokhoz, találd meg az arcbőrödnek legmegfelelőbb hidratáló krémet. Akármennyire is zsíros a bőröd, akkor is használj hidratálókrémet. Testre pedig mélyhidratáló, gyorsan beszívódó krémet válassz. Egy rózsavizes fürdőért pedig borzasztó hálás lesz tested és lelked egyaránt. Így készítsd el:
    • 1-2 liter forró tejhez önts mézet és egy maréknyi friss rózsaszirmot, majd öntsd hozzá a fürdővizedhez!
  4. Mozgás. Bőröd állapotát, a fenti készítményeken kívül, a sport és mozgás gyakoriságával is tudod befolyásolni. Sportolj rendszeresen, ezzel felgyorsítod keringésed, aminek ajándékaként egészséges, puha és selymes bőrt kapsz.
  5. Táplálkozás, belső hidratálás. A bevitt ételeknek óriási szerepe van bőröd állapotában. Kerüld a zsíros, cukros ételeket, és figyelj arra, hogy túl sok olajos magvat se fogyassz. A zöldségek és gyümölcsök megfelelő mennyiségű bevitelével csodálatosan szép bőrt kapsz. Amiket fogyassz: almát, répát, céklát, grapefruitot minden mennyiségben. És persze igyál meg naponta legalább 2 liter vizet.

[szerkesztés] Tippek

  • A napozás előtti alapos radírozás segít a barnulásban, mivel az elhalt hámsejtek eltávolításával, bőrödet egyenletesebben fogja meg majd a nap.
  • Gyümölcsszezonban fagyassz le minél több gyümölcsöt, így a téli hónapokban is biztosítani tudod vitaminbeviteled.


[szerkesztés] Amire szükséged lehet

  • szappan vagy arctisztító
  • víz
  • méz vagy olívaolaj
  • arc- és testpakolás
  • hidratálókrém
  • zöldségek és gyümölcsök
  • élesztő
  • tej


[szerkesztés] Figyelmeztetések

  • Soha ne hagyd fenn éjszakára a sminked!
  • Egyesek számára az élesztő szaga kellemetlen, így ennek elkerülése érdekében, minél alaposabban tisztítsd meg a bőröd, és használj kellemes illatú arcápolót. A legjobb, ha nem közvetlenül indulás előtt végzed el a műveletet, hanem pár órával előtte.
  • Arctisztításnál és pakolásnál jól tűzd el a hajad, hogy ne ragadjon a kencéktől.
  • Kerüld a szénsavas italokat!

[szerkesztés] Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

SzNiki