Apartman-hu-tb.jpg
FEDEZZ FEL TÖBB, MINT 10 EZER LEHETŐSÉGET A KIKAPCSOLÓDÁSRA!
Egyszerű, gyors, online szállásfoglalás + folyamatosan bővülő élménykínálat. Minden foglalás mellé ajándék kedvezménykupont küldünk ingyen!

Ősszel megteremteni a harmóniát

A Hogyankell.hu wikiből

[szerkesztés] Hogyan kell ősszel megteremteni a harmóniát?

Harmonia.jpg
A hűvösbe átforduló időjárás és az egyre rövidülő nappalok befolyásolhatják a hangulatunkat, ezáltal a belső hamónia is veszélybe kerül. Hogyan tehetsz ellene? Alábbi cikkünkből megtudhatod!

[szerkesztés] Lépések

  1. Tartózkodj minél többet szabad ég alatt: Már egy rövid séta az ebédszünetben is jót tesz a lelki egyensúlynak.
  2. Dekoráld ki a lakást, készíts ajtódíszt: A meghitt otthoni környezet a lelki harmónia jó barátja!
  3. Válogass össze kedvenc zenéidből lejátszási listát: Legyen szó vidám pörgős ritmusokról vagy relaxációs nyugtató dallamokról, a lényeg, hogy pozitívan hasson a lelkedre!
  4. Önts némi fürdősót egy kád forró vízbe, merülj el a habokban és add át magadat az élvezeteknek: Testedet és lelkedet egyaránt feltölti.
  5. Gyújts illatgyertyát, füstölőt vagy kapcsold fel a fényfüzért estére a lámpa helyett: a kellemes illatok, a barátságos gyertyafény mind segítenek a belső harmónia fenntartásában.

[szerkesztés] Tippek

  • A rendszeres testmozgás javítja a mentális állóképességet, ezért ősszel is érdemes beiktatnod a mindennapjaidba.
  • Esténként egy csésze forró tea átmelegíti a tested és lelked.
  • Bátran fordulj szakértőhöz, ha úgy érzed, hogy szükséged van rá!

[szerkesztés] Amire szükséged lehet

  • „énidő”
  • illatgyertyák
  • fürdősó

[szerkesztés] Figyelmeztetések

  • Ne hagyd őrizetlenül a meggyújtott gyertyákat, és ügyelj rá, hogy használatuk után mindig eloltsd őket!

[szerkesztés] Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

Crove