Módosítások

Táplálkozni ha kimerült vagy

egy bájt törölve, 2015. április 20., 13:46

→‎Amire szükséged lehet

*Gabonapehely, olajos magvak (vigyázz a mennyiséggel, mert hizlalnak)

*Barna rizs

*Többszörösen telítetlen zsírsavak, ~~olivaolaj~~olívaolaj, tökmagolaj

*Méz

*Elszántság, hogy tenni akarj egészségedért

== Figyelmeztetések ==

Névtelen felhasználó