[[Fájl:Maximalis-pulzusszam-kiszamitasa-keplet.jpg|right]]A maximális pulzus az a legmagasabb pulzusszám, amit valaki komoly problémák nélkül elérhet például egy edzés során. A maximális pulzusszáma kor előrehaladtával csökken, ezt természetesen a vonatkozó számítási képletek is figyelembe veszik. Nézzük, hogy kell kiszámolni a maximális pulzust.

== Lépések ==

# A manapság legelterjedtebb formula a Dr. William Haskell és Dr. Samuel Fox által javasolt számítás, mi is ezt mutatjuk be.

# '''A maximális pulzus kiszámításának képlete''': MP = 220 – életkor.