== Lépések ==
<br />
=== A repülőút előtt ===
* [http://blog.mfor.hu/egeszsegmustra/2395.html Részletes ismertető angolul]
* [http://www.wikihow.com/Avoid-Jet-Lag A Wikihow tanácsai]
* [http://123.hogyankell.hu/szallas Több, mint 1 millió szállás egy helyen]
[[Kategória:Utazás]]