=='''Vészeld át könnyedén az időeltolódást!'''==

Amikor több órás, időzónákat érintő repülés áll előttünk, az a legjobb, ha megpróbálunk mindent megtenni a könnyű átállás érdekében. Néhány egyszerű praktika betartásával és egy kis odafigyeléssel meg sem fogod érezni a jetlag tüneteit.