bürokraták, emailconfirmed, adminisztrátorok
3 567
szerkesztés
Módosítások
a
„Cikkek:Ezeket a kardiógépeket kár lenne kihagyni” levédve ([Szerkesztés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan) [Átnevezés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan))
=='''Ezeket a kardiógépeket kár lenne kihagyni!'''==
[[Fájl:Https-_maniafitness.hu_-_2022_április_-_Cikk1.jpeg | 600px]]
A kardió edzés szerepe meghatározó a fogyni vagy a jobb állóképességre vágyók számára. Az edzésforma nem csupán a zsírt égeti, de fejleszti a keringési- és a légzőrendszert is, ráadásul kitartásra sarkall, és magabiztossággal ruház fel.