Az EFT egy [https://csaladbanutazunk.hu/eft-erzelmi-felszabaditas-technikaja-1/]stresszoldó módszer, melynek használata egyszerű. Segítségével képessé válsz a benned lévő stressz fizikai tüneteinek, és lelki hátterének oldására. Ismerd meg ennek lépéseit, és használatának módját, korlátait!