[[Fájl:lampalaz-lekuzdese1.jpg|right]] A tenyerünk izzad, a térdünk gyenge, a kezeink nehezek – ezek mind a lámpaláz jelei. Ne aggódj, ezzel nem vagy egyedül. A lámpalázat leküzdeni nem egyszerű, de ha eléggé elhatároztad magad, akkor sikerülni fog. Cikkünk ebben igyekszik segíteni.