Módosítások
→Figyelmeztetések
* Ha valahol sebes a bőröd, akkor várd meg míg meggyógyul vagy nagy ívben kerüld ki, mert ha belemegy a só, ki fogja marni.
*A sóval való bőrradírozást mindig este végezd, hogy a kialakult bőrpír reggelre eltűnjön. Radírozás után mindig kend be magad olyan hidratáló krémmelhidratálókrémmel, ami megfelel a bőrtípusodnak. Elég a heti egy alkalom, ne vidd túlzásba, mert kiszárítja a bőröd.
*Vigyázz, hogy a só nehogy a szemedbe menjen. Ha mégis megtörténik a baj, akkor bő vízzel öblítsd ki.
*Étkezéssel is nagyban befolyásolod az egészséged és egyben a szépséged is. Éppen ezért kerüld a túlzott sófogyasztást. Ha sósan szeretsz élniétkezni, akkor olyan sót vásárolj, aminek a nátriumtartalma legalább 30%-al van kal kisebb, mint az átlagos sósóé. Emellett érdemes jódozott sót használnod, mivel a magyar emberek többsége jódhiányos. Számoláshoz egy kis segítség: 1 gramm nátrium 2,5 gramm sónak felel meg. Az OÉTI ajánlásával egy átlagos ember 5 grammos napi sófogyasztása fedezi a szervezet igényeit. [http://www.origo.hu/egeszseg/20121024-milyen-sotipust-valasszunk-sobevitel-stop-so.html Erről bővebben itt olvashatsz]
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==