375
szerkesztés
Módosítások
→Lépések
#* A versenybakancsok a legkeményebb fajtájúak, és szorosabbak is az átlagnál. Ilyet tényleg csak az igazi versenyzők viselnek, már csak az áruk miatt is.
#* A túrabakancsok sífutáshoz, sítúrázáshoz készülnek, lejtőn való száguldásra alkalmatlanok. Rövidebbek is a megszokottnál, valamit súlyban nagyon könnyűek, hogy ne legyen megterhelő a cipelése túra közben.
#'''# Válaszd ki a megfelelő méretet!'''
## '''Állapítsd meg a sícipő elméletbeli méretét!''' Legjobb kiindulási alap az utcai cipőd mérete, hiszen ezt a boltban a kihelyezett táblázat segítségével könnyen átválthatod. Ugyanakkor a sícipőknél nincsen egységes méretezés, márkánként tapasztalhatók eltérések. Ezért a megállapított méret sosem fix, az csak egy kiindulási pont. Az is segíthet, ha milliméter pontosan leméred a talpad hosszúságát vagy használhatod a boltban kihelyezett lábmérő tálcákat is.
## '''Ha megvan a méret, végezz külső próbát a kiszemelt sícipő belső héjával!''' A belső héj a sícipő belső szivacsos bélése egy műanyag tokban, mely úgy néz ki, mint egy hosszú szárú és vékony talpú mamusz. Ezt kell kivenned a sícipőből, és felpróbálnod. A méret akkor jó, ha benne a sarkadat teljesen hátranyomva a leghosszabb lábujjad előtt az orrvarrásnál össze tudod úgy csípni az anyagot, hogy nem csípsz bele a lábujjadba. Tehát kell lennie elől egy ujjnyi helynek még a bélésben. Ha ez a kritérium teljesül, akkor megtaláltad a megfelelő hosszúságú sícipőt, de ez még koránt sem elég.
## '''Csatold be a leglazább fokozatra a bakancs csatjait!''' Ebben a helyzetben tudod ellenőrizni, hogy nem nyomja e valahol a lábfejed a cipő. Előfordulhat, hogy túl szoros, összenyomja a lábfejed vízszintes irányban vagy a szorossága miatt abszolút nem tudnak mozogni benne a lábujjaid. Az a jó sícipő, amiben nagyjából 8-10 mm-et meg tud emelkedni a sarkad, de a lábfejed nem lötyög benne oldalirányban, tudod mozgatni a lábujjaid, valamint nem nyom sehol sem.
## S'''étafikálj, álldogálj benne nagyjából 20-30 percet, és ha még mindig kényelmes, akkor megtaláltad a megfelelő méretet!'''
== Tippek ==