Főmenü megnyitása

Hogyankell.hu β

Módosítások

A menedzserbetegségeket felismerni és kezelni

43 bájt hozzáadva, 2013. november 27., 13:40
Hogyan kell a menedzserbetegségeket felismerni és kezelni?
== Hogyan kell a menedzserbetegségeket felismerni és kezelni? ==
[[Fájl:menedzserbetegseg.jpg|250 px|right]]A vezető, felelős beosztásban lévő embereknek – jellemzően férfiaknak – talán még nagyobb „stresszadaggal” kell megküzdeniük a munkahelyükön, mint az átlagembereknek. A menedzserbetegségek kialakulásának legfőbb oka is a krónikus stressz hosszan tartó fennállása. A tipikus menedzserbetegségek mint a magas vérnyomás, a gyomorfekély, az elhízás és a depresszió azért alakulnak ki, mert a stressz mértéke és ideje olyan nagyfokú, hogy a szenvedő alany nem képes megfelelően kezelni azt, vagy eleve csökkent a stressztűrő képessége. Ezek a problémák természetesen nemcsak vezetők, hanem más okok miatt stresszes életet élő vagy stresszre hajlamos embereknél is jelentkezhetnek. Cikkünkben bemutatjuk az egyes „betegségek” kiváltó okait, és tanácsokat adunk a megelőzésükhöz. 
== Lépések ==
56
szerkesztés