Módosítások
→Tippek
== Tippek ==
* Magas magnéziumtartalma miatt érdemes banánt fogyasztani.
* Ha sokat dolgozol számítógéppel, a szemhéjrángás megelőzése érdekében rendszeresen pihentesd a szemed! Emellett érdemes az irodában irodábakljljln egy szemcseppet is tartani (legjobb, ha jégen tartod).
== Figyelmeztetés ==