[[Fájl:Novelni_az_onbizalmat.jpg|right]]Létezik a pszichológiában egy úgynevezett devalváció (leértékelés), mint elhárító mechanizmus, amikor saját magunkat alulértékeljük és mások negatív tulajdonságait magnifikáljuk, felnagyítjuk. De ennek ellenkezője is előfordul, mikor idealizálunk valakit (feltesszük a polcra és eltúlozzuk pozitív tulajdonságait). Az önbizalomhiánynak mindig az az oka, hogy máshoz hasonlítja az elme önmagunkat. Jóllehet mindenki tehetséges valamiben és előbb utóbb meg is találja azt legjobb esetben és így ki tud teljesedni. A cikkünkben három különböző szemszögből járunk utána az önbizalom növelésének.