[[Fájl:pozitiv-gondolkodas-elsajatitasa.jpg|right|250px]]Napjainkban már nem csak nemcsak a legkülönfélébb szakterületek szakemberei vallják, de kutatások is bőségesen igazolják a pozitív gondolatok, gondolkodás jótékony hatását nem csak általános lelkiállapotunkra, de egészségi állapotunkra is. A pozitív gondolkodást mindenki képes maga elsajátítani, ám nem árt némi segítség az alapokhoz.