Nagyböjtölni

Hogyan kell nagyböjtölni?

A 40 napos nagyböjt lényege a hitben való elmélyülés, mellyel Jézus Krisztus böjtölésére és kínszenvedéseire emlékezünk. A Biblia tanítása szerint a böjtölés erőteljessé teszi az imádságot.

Lépések

1. A böjtölés hamvazószerdától húsvétvasárnapig tart! Ez ugyan több, mint 40 nap, de ennek oka, hogy az egyház a vasárnapokat nem tekinti böjti napnak.
2. Hamvazószerdán és nagypénteken szigorú böjtöt kell tartani. Ilyenkor csak háromszor szabad étkezni, és egyszer jól lakni - ez a 18 és 60 év közötti hívekre vonatkozik.
3. Hamvazószerdán, valamint a böjt alatti péntekeken tilos húst fogyasztani a 14 és a 60 év közötti híveknek.
4. Fontos, hogy ez időszakban elmélyüljünk a hitünkben.
5. A böjt alól mentesülnek azok, akik egészségügyi okokból nem ajánlott a böjtölés, mint például az alábbi esetekben:
   • tartós szteroidterápia,
   • TBC,
   • pajzsmirigy-túlműködés,
   • veseelégtelenség,
   • terhesség, szoptatás,
   • vérkeringési, vérképzőszervi betegségek,
   • diabétesz,
   • pszichiátriai betegségek.

Tippek

• Ne csak az étkezésünkre, cselekedeteinkre is különösen figyeljünk oda ebben az időszakban.

Amire szükséged lehet

• hit

Figyelmeztetések

• A böjt alatt különösen figyeljünk oda, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk.

Kapcsolódó források, hivatkozások

• A böjtölés szabályai
• Szerdán kezdődik a nagyböjt
• Katolikus lexikon: Nagyböjt

Az oldal szerzői

Kiscsillag