bürokraták, emailconfirmed, adminisztrátorok
3 711
szerkesztés
Módosítások
a
„Cikkek:Hogyan küzdhetünk meg a stresszel” levédve ([Szerkesztés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan) [Átnevezés=csak adminisztrátoroknak engedélyezett] (határozatlan))
=='''Hogyan küzdhetünk meg a stresszel?'''==
[[Fájl:Onlinepszichologus.net_-_2023_szeptember_-_LinkMarketing_-_3.jpg | 600px]]
A stressz ma már a mindennapjaink részévé vált, ugyanakkor érdemes azzal is tisztában lennünk, hogy maga a stresszfolyamat a vele kapcsolatos megküzdési szándékot és cselekvést is magában foglalja. De vajon milyen stratégiák lehetnek hatásosak a stresszel szemben?