A túl zsíros hajat kezelni

Hogyan kell a túl zsíros hajat kezelni?

A hamar és túlságosan is zsírosodó haj jellegzetesen kamaszkori probléma, de sajnos sokan nem nőnek ki belőle. Túl zsíros hajról akkor beszélünk, ha a fejbőr faggyútermelése megnövekszik. A faggyú fontos tápanyagokat szolgáltat a hajszálaknak, melyet fésüléskor oszlatunk el. Túl zsíros hajnál viszont jóval több van belőle a kelleténél, így a hajtöveknél és a fejbőrön látszik elsősorban. Sajnos igen kellemetlen esztétikai jelenség, mely lelkileg is megterhelő.

Lépések

1. Hagyjunk fel a tévhitekkel, és mossunk annyiszor hajat, amennyiszer jól esik! Fejbőrünk a vastag faggyúrétegtől nem tud megfelelően szellőzni, így fontos azt meghatározott időközönként hajmosással eltávolítani. A túl zsíros hajúak akár naponta is hajat moshatnak.
2. Töröljük a balzsamozást a hajmosási rutinunkból! A balzsamok csak még jobban zsírosítják az amúgy is faggyúban bővelkedő hajunkat.
3. Használjunk langyos vizet és ne meleget a hajmosáshoz! A túl meleg is serkenti a faggyútermelést.
4. Bánjunk óvatosan a törülközővel, ne dörzsöljük vizes hajunkat! Inkább tekerjük be, és itassuk fel vele a vizet.
5. Hajkefék helyett ritka fogú fésűvel fésülködjünk! Kíméletesebb mind a hajszálakhoz, mind a fejbőrhöz.
6. Lehetőleg hagyjuk szabadon megszáradni hajunkat, főleg nyáron és ha sokáig beltérben maradunk. A hiedelemmel ellentétben, a hajszárító meleg hője nem szárítja, hanem pont stimulálja a faggyúkat. Ha mégis használnunk kell, akkor alacsony hőfokozatra állítva tegyük és tartsuk messzebb hajunktól.

Tippek

Az igazán hatásos hajápoláshoz érdemes megfogadni pár tippet, mellyel tényleg segíthetünk túl zsíros hajunknak, és amelyekkel egészséges frizurát varázsolhatunk magunknak.

• Használjunk átlátszó sampont a krémes állagúak helyett! A legjobb olyan kozmetikum, melyben található a következő növényekből legalább egy: rozmaring, teafaolaj, csalán, kamilla, zsálya. Ezek jótékony hatással vannak a faggyútermelésre, ráadásul táplálják is érzékeny fejbőrünket.
• Hajmosás során szánjunk egy kis időt fejmasszírozásra! Serkenti a vérkeringést, ráadásul ellazító hatású is. Egész biztosan jó hatással lesz fejbőrünkre.
• Ha tehetjük, mossunk reggelente hajat! A bőrben a faggyútermelés éjszaka aktív, így reggel pont el tudjuk távolítani a felesleget.
• Használjunk természetes alapanyagú hajöblítőket!
• Válassz rövidebb vagy lépcsőzetes hosszú fazonú frizurát! Így nem lapul le a hajad, és kevésbé látványos a zsírosodása.
• Törekedj a belső harmóniára! A legtöbb hajjal, bőrrel, körömmel kapcsolatos megbetegedések, problémák okai általában lelki okokra vezethetők vissza.

Amire szükséged lehet

• Zsíros hajra való sampon
• Állítható hőfokozatú hajszárító
• Ritka fogú fésű

Figyelmeztetések

Ha valaki úgy gondolja, őt nem zavarja a zsíros haj, egyéni döntése. Viszont azzal érdemes tisztában lenni, hogy mivel a vastag faggyúréteg miatt nem tud megfelelően szellőzni a fejbőr, tehát a hajhagymák befüllednek, elhalnak, akkor könnyebben alakulhat ki hajhullás, kopaszodás.

Kapcsolódó források, hivatkozások

• Túl zsíros haj is okozhat kopaszodást
• Praktikák zsíros haj ellen

Az oldal szerzői

Noatah