Fügét enni szerkesztése

== Hogyan kell fügét enni? ==

[[Fájl:Hogyan-kell-fuget-enni.jpg|right]]A füge friss és szárított formában is finom és tápláló. A friss fügét egyszerűen magában is élvezheted, salátákhoz adhatod vagy desszertekben használhatod. Mutatjuk, hogyan kell a fügét ellenőrizni, illetve megenni.

== Lépések ==
# '''Ellenőrizd a füge színét''': A füge színe általában zöld, barna, lila vagy fekete lehet. A szín önmagában nem mindig megbízható jelzője az érettségnek, de egyes fajták esetében a sötétebb árnyalat jelezheti az érettséget.
# '''Tapintsd meg a fügét''': Az érett füge enyhén puha. Ha a füge túl kemény, valószínűleg még nem érett, míg a túl puha, fonnyadt füge túlérett lehet.
# '''Nézd meg a füge alakját''': Az érett fügének gömbölyű, egységes alakja van. Kerüld el a deformált vagy összenyomódott fügét, mert az jelentheti, hogy már túlérett.
# '''Ellenőrizd a füge állapotát''': Nézd meg, hogy a füge bőre sértetlen-e, és nincsenek rajta penészfoltok, repedések vagy egyéb károsodások.
# '''Szagold meg a fügét''': Az érett fügének kellemes, édes illata van. Ha a füge szaga erősen édeskés vagy erjedt, akkor valószínűleg túlérett, és jobb, ha nem választod azt.
# Mosd meg a fügét: Mielőtt megeszed a fügét, alaposan mosd meg hideg vízben, hogy eltávolítsd a koszt és a port. Óvatosan töröld le egy papírtörlővel vagy egy tiszta konyharuhával.
# '''Vágd le a füge kocsányát''': Éles késsel vágd le a kocsányt a füge tetejéről. A kocsány nem ehető, és keserű ízt adhat a fügének.
# '''Vágd fel a fügét''': A fügét felvághatod negyedekre vagy szeletekre. Ha a fügét magában szeretnéd enni, egyszerűen csak vágd fel ketté vagy negyedekre.
# '''Edd meg a fügét''': A fügének a belseje, a húsa az ehető rész. A fügét magában, joghurtba vagy müzlibe keverve, édes vagy sós salátákban, desszertekben és egyéb ételekben is fogyaszthatod. 

== Tippek ==
* A friss fügét tároláskor tedd a hűtőbe, hogy tovább maradjon friss.
* A szárított fügét is használhatod például süteményekben, ételekben vagy salátákban.
* Ha a fügét nem azonnal fogod elfogyasztani, válassz egy kicsit keményebb, kevésbé érett fügét, ami még érhet otthon a konyhapulton.
* A fügét legjobb szezonjában választani, amikor a legjobb minőségűek és legízletesebbek. A füge fő szezonja az ősz, de néhány fajta nyáron is elérhető.

== Amire szükséged lehet ==
* Füge
* Éles kés
* Papírtörlő vagy tiszta konyharuha

== Figyelmeztetések ==

* Vigyázz, mert a füge nagyon gyorsan megromlik. Hűtőszekrényben tárolva általában 2-3 napig megőrzi frissességét, ha ennél is később akarod elfogyasztani, akkor érdemes lefagyasztani.


== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [https://hu.wikipedia.org/wiki/Közönséges_füge Közönséges füge]
* [https://www.kertpont.hu/edes-fuge-ficus-carica/ A füge termesztése, metszése és felhasználása]