2 623
szerkesztés
Módosítások
Innen: Hogyankell.hu
Új oldal, tartalma: „ =='''Ezek a tünetek figyelmeztethetnek, hogy eljött a méregtelenítés ideje'''== Rengeteg dolog van a mindennapokban, amivel hatással vagyunk a szervezetünk eg…”
=='''Ezek a tünetek figyelmeztethetnek, hogy eljött a méregtelenítés ideje'''==
Rengeteg dolog van a mindennapokban, amivel hatással vagyunk a szervezetünk egészséges folyamataira. Ezek közé sorolható a táplálék, amit magunkhoz veszünk. Ez nem minden esetben jelenti azt, hogy nem lehet negatív hatással a természetes egyensúlyra, ami a testünkben létezik.
Arra gondolunk, hogy számos alkotóelem és összetevő kerülhet a szervezetünkbe, aminek nincs ott helye. Ezek jelentik a méreganyagokat, amik sajnos felhalmozódhatnak és problémákat okozhatnak, ezért a tisztítás elkerülhetetlen időnként. A [https://pranagarden.com/meregtelenites Pranagarden méregtelenítés támogatására] a természetes hatóanyagokat és az ajurvédikus szemléletet helyezi előtérbe.
Tarts velünk és megmutatjuk azokat a tüneteket, amik figyelmeztetésként szolgálhatnak, hogy ideje méregteleníteni. A máj egészséges működése elengedhetetlen ebben a folyamatban, amiért sokat tehetünk néhány egyszerű lépéssel, és arról is szó lesz, hogy mire képes a klorofill.
==='''Az árulkodó jelek'''===
Nem jó jel, ha gyakran érezzük magunkat fáradtnak, mert ez indikátor lehet, ha az éjszakai pihenésünk viszont rendben van. Persze az alvási problémák is figyelmeztethetnek arra, hogy a méreganyagok koncentrációja magasabb a szervezetünkben, mint kellene.
A gyakori fejfájás szintén idesorolható, mert hatással lehet a nemkívánatos anyagok felhalmozódása az idegrendszerre. A nassolási kényszer nemcsak azért fontos tünet az édességek tekintetében, mert az elhízásban nagy szerepe lehet, hanem azért is, mert árulkodó jele lehet a méregtelenítés esedékességének. A megemelkedett toxinok emellett szintén okozhatnak túlsúlyt.
Az emésztési folyamatban is észrevehetjük a nem megfelelő egyensúlyt, ha gyakran küzdünk székrekedéssel vagy híg széklettel. Emellett az olyan bőrproblémák megjelenése is figyelmeztető jel lehet, mint például a pattanások.
==='''Mit tehetsz a májad egészsége érdekében?'''===
Kiemelt szerepet kaphat ilyenkor a megfelelő táplálkozás, mert a rostos ételek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a zöldségek és a gyümölcsök kiválóan támogatják a méregtelenítési folyamatokat. Mindehhez pedig hozzátartozik a kellő mennyiségű folyadékbevitel.
A citrusfélék antioxidáns tartalma is idesorolható és a klorofilltartalmú ételek, mint a rukkola, a spenót vagy a kelkáposzta. A májbarát ételek közé tartoznak az ajurvéda szerint a leveles zöldségek, a sárgarépa, a kömény, a kurkuma és a cékla is. Érdemes kerülni a túl fűszeres fogásokat is, de a rendszeres testmozgás is elengedhetetlen.
==='''Szuperhatékony támogatás a klorofill'''===
Említettük a klorofilltartalmú ételek fontosságát, de miért is jelent ez segítséget? Erre a kérdésre a kutatási eredmények szolgálhatnak hiteles válasszal, mert ezek szerint amellett, hogy óvja a sejteket, kiváló támogatás lehet a máj egészségének megőrzéséhez.
A Pranagarden kínálatában többféle kiszerelésben is megtalálhatod, és kihasználhatod az antioxidáns, valamint a vértisztító hatását. Emellett a testszagra és a rossz leheletre is jótékony hatással lehet és megküzd a nehézfémekkel is.
