966
szerkesztés
Módosítások
Innen: Hogyankell.hu
Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell Bullet journal-t készíteni? == center|300px Kevés az időd, de rengeteg minden feladatod van? A jegyzetek, határidők,…”
== Hogyan kell Bullet journal-t készíteni? ==
[[Fájl:Bullet_journal2.jpg|center|300px]] Kevés az időd, de rengeteg minden feladatod van? A jegyzetek, határidők, fecnik ellepnek, és néha már magad sem tudod hol áll a fejed? Vagy csak egyszerűen szereted az új, kreatív ötleteket? Akkor a bullet journal-t (gyorsnaplózást) neked találták ki. Lássuk miről is van szó.
== Lépések ==
#Gondold végig, hogy mennyi helyre lesz szükséged a napi, heti feladataid lejegyzéséhez. Ehhez mérten szerezz be egy noteszt vagy naptárat.
#Hozz létre a füzet elején egy tartalomjegyzéket, hogy könnyedén eligazodj a naplódban.
#Kezd el felosztani a naplót. Az alábbi fejezetek javasoltak, de természetesen ez a te tulajdonod, úgy alakítsd ki, ahogy a számodra a legmegfelelőbb:
#*Az év nagy vonalakban. Minden hónapnak van egy kis hely hagyva. Ide írhatod az éves terveidet, melyik hónapban mi esedékes.
#*Készíts heti bontás, azaz írd fel a hónapban található összes napot és írd mellé, hogy melyik milyen napra esik.
#*A napi bontás egyszerűen megy: felírod a nap dátumát és már írhatod is a bejegyzéseidet naponta. A napokat akár napszakokra is oszthatod.
#*Külön oldalra kerülhet egy számodra fontos szokás, amit jelölhetsz, hogy hetente/havonta mikor végezted.
#*Készíthetsz olyan oldalt, melyen az emlékeidet örökíted meg, vagy akár a heti felosztást is kiegészítheted ezzel a kategóriával.
#*Válaszd ki, milyen jelrendszert fogsz használni. Minden témakörnek, ami a naplódba kerül legyen külön jele, így amikor nézed a napi teendőket tudni fogod hogy is állsz. Az általánosan elfogadott jelzéseket itt láthatod felsorolva, és a képen.
#* • Minden feljegyzés így kerül be a naplódba. Ezt a pöttyöt átváltoztathatod vagy kiegészítheted.
#* X A feladatot teljesítetted
#* > A feladatot átcsoportosítottad (következő hétre, hónapra)
#* < A feladatot törölted (mégsem fontos, aktuális már)
#* O Események megjelölése
#* – Jegyzet; ez lehet ötlet, megfigyelés vagy bármi, ami eszedbe jut és fel akarod röviden jegyezni
#* * A fontosságot jelöli, minden olyan feljegyzésnél használhatod, mely prioritást élvez
[[Fájl:Bullet_journal.jpg|center|300px]]
#Ha megtetted az első lépéseket, akkor a nehezén már túl vagy. Ezután naponta csak pár percet vesz igénybe, hogy átfusd a napi feladatokat, és jegyzetet készíts. Ugye máris hatékonyabbnak érzed magad?
== Tippek ==
*A naplódba számtalan fejezetet beilleszthetsz még például jövőbeni tervek, például elolvasandó könyvekről listát, vagy bármiről, ami érdekel.
*Merj kreatív lenni: színes tollak, matricák, sablonok csak arra várnak, hogy használd őket és még egyedibbé tedd a naplódat.
== Amire szükséged lehet ==
*napló
*feladatok, ötletek, időpontok
*tollak
*matricák
== Figyelmeztetések ==
*Ennek a naplózási formának a legfőbb tulajdonsága, hogy mindenről írhatsz bele, de röviden. A napi feljegyzésekhez soha ne írj hosszú szövegeket. Ha személyes dologról is van szó, csak jegyezd fel. Használd a következő üres oldalt arra, hogy bővebben írj erre vonatkozóan
*Számozd az oldalakat, hogy a tartalomjegyzékbe átláthatóan fel tudd tüntetni, mit is tartalmaz a naplód.
*Ha nem szeretsz kreatívkodni ne ess kétségbe. Ez a naplózási forma nem attól lesz különleges, hogy mennyire díszíted ki, a lényeg a tartalom. Csak jegyezd le mindazt, aminek benne kell lennie a naplóba, a díszítés csak opcionális.
*Válassz megfelelő méretű naplót. A túl nagy nem praktikus, mert sehova sem fogod magaddal cipelni. A túl kicsi méretűről pedig könnyen elfelejtkezhetsz.
== Kapcsolódó videók ==
<youtube>fm15cmYU0IM</youtube>
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==
* [https://www.joy.hu/eletmod/71096-mi-az-a-bullet-journal-es-miert-jo-ha-kiprob Miért jó kipróbálni a bullet journal-t]
* [https://www.buzzfeed.com/rachelwmiller/how-to-start-a-bullet-journal?utm_term=.ho9k8RVB2#.iiQ3lAyW7 Hogyan kezd el a bullet journal-t]
* [http://www.georgianicolaou.co.uk/2016/07/howtostartabulletjournal.html?m=1 Kezd bele a naplózásba]
[[Kategória:Munka-karrier]]
[[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]
[[Fájl:Bullet_journal2.jpg|center|300px]] Kevés az időd, de rengeteg minden feladatod van? A jegyzetek, határidők, fecnik ellepnek, és néha már magad sem tudod hol áll a fejed? Vagy csak egyszerűen szereted az új, kreatív ötleteket? Akkor a bullet journal-t (gyorsnaplózást) neked találták ki. Lássuk miről is van szó.
== Lépések ==
#Gondold végig, hogy mennyi helyre lesz szükséged a napi, heti feladataid lejegyzéséhez. Ehhez mérten szerezz be egy noteszt vagy naptárat.
#Hozz létre a füzet elején egy tartalomjegyzéket, hogy könnyedén eligazodj a naplódban.
#Kezd el felosztani a naplót. Az alábbi fejezetek javasoltak, de természetesen ez a te tulajdonod, úgy alakítsd ki, ahogy a számodra a legmegfelelőbb:
#*Az év nagy vonalakban. Minden hónapnak van egy kis hely hagyva. Ide írhatod az éves terveidet, melyik hónapban mi esedékes.
#*Készíts heti bontás, azaz írd fel a hónapban található összes napot és írd mellé, hogy melyik milyen napra esik.
#*A napi bontás egyszerűen megy: felírod a nap dátumát és már írhatod is a bejegyzéseidet naponta. A napokat akár napszakokra is oszthatod.
#*Külön oldalra kerülhet egy számodra fontos szokás, amit jelölhetsz, hogy hetente/havonta mikor végezted.
#*Készíthetsz olyan oldalt, melyen az emlékeidet örökíted meg, vagy akár a heti felosztást is kiegészítheted ezzel a kategóriával.
#*Válaszd ki, milyen jelrendszert fogsz használni. Minden témakörnek, ami a naplódba kerül legyen külön jele, így amikor nézed a napi teendőket tudni fogod hogy is állsz. Az általánosan elfogadott jelzéseket itt láthatod felsorolva, és a képen.
#* • Minden feljegyzés így kerül be a naplódba. Ezt a pöttyöt átváltoztathatod vagy kiegészítheted.
#* X A feladatot teljesítetted
#* > A feladatot átcsoportosítottad (következő hétre, hónapra)
#* < A feladatot törölted (mégsem fontos, aktuális már)
#* O Események megjelölése
#* – Jegyzet; ez lehet ötlet, megfigyelés vagy bármi, ami eszedbe jut és fel akarod röviden jegyezni
#* * A fontosságot jelöli, minden olyan feljegyzésnél használhatod, mely prioritást élvez
[[Fájl:Bullet_journal.jpg|center|300px]]
#Ha megtetted az első lépéseket, akkor a nehezén már túl vagy. Ezután naponta csak pár percet vesz igénybe, hogy átfusd a napi feladatokat, és jegyzetet készíts. Ugye máris hatékonyabbnak érzed magad?
== Tippek ==
*A naplódba számtalan fejezetet beilleszthetsz még például jövőbeni tervek, például elolvasandó könyvekről listát, vagy bármiről, ami érdekel.
*Merj kreatív lenni: színes tollak, matricák, sablonok csak arra várnak, hogy használd őket és még egyedibbé tedd a naplódat.
== Amire szükséged lehet ==
*napló
*feladatok, ötletek, időpontok
*tollak
*matricák
== Figyelmeztetések ==
*Ennek a naplózási formának a legfőbb tulajdonsága, hogy mindenről írhatsz bele, de röviden. A napi feljegyzésekhez soha ne írj hosszú szövegeket. Ha személyes dologról is van szó, csak jegyezd fel. Használd a következő üres oldalt arra, hogy bővebben írj erre vonatkozóan
*Számozd az oldalakat, hogy a tartalomjegyzékbe átláthatóan fel tudd tüntetni, mit is tartalmaz a naplód.
*Ha nem szeretsz kreatívkodni ne ess kétségbe. Ez a naplózási forma nem attól lesz különleges, hogy mennyire díszíted ki, a lényeg a tartalom. Csak jegyezd le mindazt, aminek benne kell lennie a naplóba, a díszítés csak opcionális.
*Válassz megfelelő méretű naplót. A túl nagy nem praktikus, mert sehova sem fogod magaddal cipelni. A túl kicsi méretűről pedig könnyen elfelejtkezhetsz.
== Kapcsolódó videók ==
<youtube>fm15cmYU0IM</youtube>
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==
* [https://www.joy.hu/eletmod/71096-mi-az-a-bullet-journal-es-miert-jo-ha-kiprob Miért jó kipróbálni a bullet journal-t]
* [https://www.buzzfeed.com/rachelwmiller/how-to-start-a-bullet-journal?utm_term=.ho9k8RVB2#.iiQ3lAyW7 Hogyan kezd el a bullet journal-t]
* [http://www.georgianicolaou.co.uk/2016/07/howtostartabulletjournal.html?m=1 Kezd bele a naplózásba]
[[Kategória:Munka-karrier]]
[[Kategória:Szórakozás-kikapcsolódás]]
