* A vérnyomás ingadozhat a nap folyamán, és növekedhet például fizikai aktivitás vagy stressz hatására.
* Jelentős változások esetén, vagy ha a vérnyomásod tartósan magas, fordulj orvoshoz.
* A hagyományos, vagy manuális vérnyomásmérők, amelyeket gyakran használnak az egészségügyben, pontos mérési eredményeket adnak, de a használatuk némi gyakorlást igényel.
== Amire szükséged lehet ==