581
szerkesztés
Módosítások
Innen: Hogyankell.hu
nincs szerkesztési összefoglaló
* A legelső alapgyakorlat, amit már élesben is megtanulhatsz a pályán. Már megy az egyenes és a keresztirányú csúszás, most már csak ennek a kombinációját kell megtanulnod, valamint a testsúlyháthelyezéssel való pozícióváltást - ez a levelezés.
* Induljunk el jobb vagy bal irányba keresztbe a pályán és kis táv megtétele után próbáljuk meg a hátsó lábunkról az elsőre helyezni az egyensúlyunkat, s közben a hátsó lábunkat - a csípő segítségével - húzzuk előre, majd megint a hátsó lábra helyezzük az egyensúlyunkat. Ezt a mozgást érdemes berögzíteni nagyon, kis gyakorlással könnyedén ráérzel. Ha elestünk mindig keljünk fel (lehetőleg térdről) és próbálkozzunk újra és újra.
#'''Sílift A sílift és a felvonók használata'''
* Az egyik legnehezebb és a snowboardosok által kevésbé kedvelt része a snowboardozásnak a liftezés. De sajnos ezt is meg kell tanulnod, mivel így tudsz majd a magasabb pályarészekre feljutni.
* 3 fajtája lehet a sífelvonó rendszereknek: '''a tárcsás, a beakasztós kétszemélyes és a beülős'''.