Leküzdeni a téli depressziót szerkesztése
Innen: Hogyankell.hu
Figyelem: Nem vagy bejelentkezve. Ha szerkesztesz, az IP-címed nyilvánosan látható lesz a laptörténetben. Ha bejelentkezel vagy regisztrálsz, a szerkesztéseid a felhasználónevedhez lesznek társítva, egyéb hasznos dolgok mellett.
A szerkesztés visszavonható. Kérlek ellenőrizd alább a változásokat, hogy valóban ezt szeretnéd-e tenni, majd kattints a lap mentése gombra a visszavonás véglegesítéséhez.
Aktuális változat | A te változatod | ||
10. sor: | 10. sor: | ||
#A napirendedet te alakítod! Bár kevés szabadidővel rendelkezünk, de tartsd kezedben a gyeplőt! Nem kell mindent elvállalnod! Oszd be az idődet, találkozz régi barátokkal, tölts időt a szeretteiddel, áldozz figyelmet magadra. Szabj határt a kötelezettségeid listáján! | #A napirendedet te alakítod! Bár kevés szabadidővel rendelkezünk, de tartsd kezedben a gyeplőt! Nem kell mindent elvállalnod! Oszd be az idődet, találkozz régi barátokkal, tölts időt a szeretteiddel, áldozz figyelmet magadra. Szabj határt a kötelezettségeid listáján! | ||
#Koncentrálj a jó dolgokra! Igen, korábban sötétedik és csíp a hideg, de pompás fényekben tündököl a város, érezni a karácsonyi készülődést, előkerülnek a rénszarvasok, az emberek boldog karácsonyt kívánnak, közelednek a családi meghitt pillanatok és az ünnepi ebéd is. Új év, új remények, új célok, új erő. Hajrá! ;) | #Koncentrálj a jó dolgokra! Igen, korábban sötétedik és csíp a hideg, de pompás fényekben tündököl a város, érezni a karácsonyi készülődést, előkerülnek a rénszarvasok, az emberek boldog karácsonyt kívánnak, közelednek a családi meghitt pillanatok és az ünnepi ebéd is. Új év, új remények, új célok, új erő. Hajrá! ;) | ||
− | #Egyél! | + | #Egyél! Egy jó meleg ebédet csak mosolyogva lehet elfogyasztani. A házias ízek és illatok kellemes emlékeket fognak előidézni benned, így az étel elfogyasztása mellett a nosztalgia is jól esik majd. :) |
#Keress meleg úticélt! Ma már rengeteg helyet találsz, ahol szauna-varázzsal, termál- vagy gyógyvizes medencével várják a felüdülni vágyó vendégeket. Gondolkozhatsz több napos kikapcsolódáson is, vagy csupán munka utáni lazításban is! Akár egy kád forró vizet is engedhetsz magadnak otthon! | #Keress meleg úticélt! Ma már rengeteg helyet találsz, ahol szauna-varázzsal, termál- vagy gyógyvizes medencével várják a felüdülni vágyó vendégeket. Gondolkozhatsz több napos kikapcsolódáson is, vagy csupán munka utáni lazításban is! Akár egy kád forró vizet is engedhetsz magadnak otthon! | ||
#Csinálj programokat! Minden szebb lesz, ha társaságban töltöd az időd! Keresd fel a barátaidat, látogasd meg a családtagokat! | #Csinálj programokat! Minden szebb lesz, ha társaságban töltöd az időd! Keresd fel a barátaidat, látogasd meg a családtagokat! | ||
46. sor: | 46. sor: | ||
*[http://www.noiportal.hu/main/npnews-7882.html Fő a nyugalom – harc a téli depresszió ellen] | *[http://www.noiportal.hu/main/npnews-7882.html Fő a nyugalom – harc a téli depresszió ellen] | ||
*[http://www.novagyok.hu/magazin/psziche/cikk/a_teli_depresszio_termeszetes_ellenszerei A téli depresszió természetes ellenszerei] | *[http://www.novagyok.hu/magazin/psziche/cikk/a_teli_depresszio_termeszetes_ellenszerei A téli depresszió természetes ellenszerei] | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− |