Elsősegélyt nyújtani szívroham esetén szerkesztése

== Hogyan kell elsősegélyt nyújtani szívroham esetén? ==

Hazánkban igen gyakori a szív- és érrendszeri megbetegedések száma és sajnos a legtöbb haláleset ennek köszönhető. A szívroham tulajdonképpen a szív rendellenes működése, zavara. A szív vért pumpál szervezetünkben, ezzel eljuttatva a fontos tápanyagokat és oxigént testünk különböző pontjaira. Azonban az összehúzódásokat végző szívizmoknak is szüksége van erre. Ha az ezt a feladatot ellátó koszorúerek elzáródnak, és a szív nem kap kellő mennyiségű oxigént, akkor a szívizom egyes részei elhalhatnak. Ennek kialakulása lehet gyors és lassú is, viszont az ilyenkor jelentkező fájdalmak már a szívinfarktus jelei.


== Lépések ==

# '''Ismerjük fel a szívroham jeleit, tüneteit!''' A gyors lefolyású szívroham esetén a szív rendellenes vérellátása következtében egy ún. elektromos ingervezetési zavar lép fel, mely kamra-defibrillációt okoz. Ez azt jelenti, hogy a szív nem a normális frekvencián mozog, hanem össze-vissza ugrál, szabálytalanul "ver". Ez az egyik jele. Az egyik legjellemzőbb tünet a szorító mellkasi fájdalom. Ez a fájdalom kisugározhat a végtagokba, nyakba vagy a hát különböző pontjaira is. Tünete még a gyors lefolyású szívrohamnak a légszomj, fulladásérzet. 
# '''Teremtsünk biztonságot a beteg körül!''' Például ha a zebrán esik össze, ne az úttesten lássuk el. A biztonság megteremtésekor nem csak a betegre, de a környező emberekre és önmagunkra is gondoljunk!
# '''Szólítsuk meg és óvatosan rázzuk meg, hogy kiderüljön, eszméleténél van-e!''' Ezután óvatosan fektessük a hátára, egyenes testtartásba.
# '''Ellenőrizzük a légzését!''' Egyik kezünket tegyük a hajas fejbőrre, másik kezünkkel az állánál megfogva hajtsuk hátra a sérült fejét. Fülünkkel hajoljunk a füléhez és közben nézzük a mellkasát! Így három érzékszervünkkel is megvizsgálhatjuk egy időben a légzést. Ha a sérült lélegzik, akkor látnunk kell a mellkas emelkedését-süllyedését, valamint éreznünk és hallanunk kell a levegő kiáramlását az orrából. A légzésvizsgálat maximum 10 másodpercig tartson, ez alatt legalább 2 levegővételt kellene tapasztalnunk. Előfordulhat, hogy valamilyen akadály van a légcsőben, de ezt a körülmények megfigyelésekor hamar kizárhatjuk. Ha például étteremben vagyunk és az illető éppen evett a rosszullétekor, akkor ezt is ellenőriznünk kell. 
# '''Hívjunk segítséget!''' Még az újraélesztés megkezdése előtt hívjuk fel magunkra és a betegre figyelmet. Kérjünk meg valakit, hogy hívjon mentőt! Ha nem jön senki, akkor magunknak kell szakértői segítséget hívnunk!
# '''Kezdjük meg a mellkasi kompressziót!''' Az újraélesztésnek mindig a mellkas-masszázs az első lépése. Egyik tenyerünket tegyük rá a másikra, kulcsoljuk össze. Az alul lévő tenyér alsó párnáival végezzük a masszázst. A masszázs helye a mellkas közepén, a légcső vonalának és a mellbimbók vonalának találkozási pontja legyen! Térdeljünk a beteg mellé és kezdjük meg a lenyomásokat! Egy lenyomás körülbelül 4-5 centiméter legyen, a tempója egyenletes! Végezzünk belőle szünet nélkül pontosan 30-at!
# '''30 mellkasi kompresszió után 2 befújás!''' A fejet hajtsuk hátra a már ismert módon és fogjuk be a sérült orrát, majd az állánál fogva nyissuk ki a száját! A saját ajkainkat az övére tapasztva fújjunk bele. A befújásnak normál méretűnek kell lennie, tehát mintha csak rendesen kilélegeznénk. (Nem lufit fújunk!) Minden befújás után ellenőrizzük a légzést a már ismert módon! A fejünk oldalra hajtása nem csak a mellkas mozgásának figyelésére alkalmas, de ekkor tudunk új levegőt venni. Körülbelül annyi ideig is figyeljünk csak a mellkast, amennyi idő a levegővételhez szükséges! A két befújást a lehető leggyorsabban kell elvégezni (4-5 másodperc), hogy minél kevesebb ideig szüneteltessük a mellkasi masszázst.
# '''A sikeres 2 befújás után folytassuk a mellkasi kompressziót!''' Az arányt jól jegyezzük meg! 30:2
# '''A szívmasszázst folytassuk addig, míg a beteg állapota nem stabilizálódik, vagy míg meg nem érkeznek a mentők, vagy míg el nem fáradunk!'''


== Tippek ==

* Ha bizonytalanok vagyunk a befújás menetében, a mellkasi kompresszió akkor is fontos! Ezt lehetőség szerint mindenképp kezdjük meg a mentők kiérkezése előtt!
* Ha van a közelben gumikesztyű, vegyük fel! Így sokkal higiénikusabb az újraélesztés!


== Amire szükséged lehet ==

* Lélekjelenlét és higgadtság
* Gyors reakció
* Telefon a segítség- és mentőhíváshoz
* Némi gyakorlat
* Gumikesztyű
* Próbababa és gumilabda


== Figyelmeztetések ==

* Nem mindenki képes higgadt helyzetben a bizonytalan tudást és tapasztalatot a legmegfelelőbb módon előhívni, ezért a legjobb, ha az újraélesztés technikáját gyakoroljuk otthon! Erre a célra megfelelő egy próbababa, és egy gumilabda.
* Figyeljünk arra, hogy az újraélesztést szilárd felületen végezzük!
* A befújás mértékében is lehetséges hibát elkövetni, viszont a legnagyobb bajt azt tudja okozni, ha el sem kezdjük a segítségnyújtást!


== Kapcsolódó videók ==

Az elsősegélynyújtás menetét pontosan illusztrálja a következő videó.


<youtube>pMOVoa3wqhk</youtube>

== Kapcsolódó források, hivatkozások ==

* [http://egeszsegugy.hupont.hu/226/elso-ellataselsosegelynyujtas-16-tetel Elsősegélynyújtás]
* [http://elsosegely.blog.hu/2012/06/30/angina_pectoris_es_infarktus Mellkasi szorítás - angina pectoris és az infarktus]