„Szörfözni” változatai közötti eltérés

Innen: Hogyankell.hu

(Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell szörfözni (windsurf)? == rightHabár a profi szörfkezelés elsajátítása nem megy egyik pillanatr…”)
 
(Indulás)
 
(8 közbenső módosítás, amit 3 másik szerkesztő végzett, nincs mutatva)
1. sor: 1. sor:
 
== Hogyan kell szörfözni (windsurf)? ==
 
== Hogyan kell szörfözni (windsurf)? ==
  
[[Fájl:hogyan-kell-szorfozni-windsurf-alapok.jpg|right]]Habár a profi szörfkezelés elsajátítása nem megy egyik pillanatról a másikra (lásd. pl. a fordulóknál a vitorla pörgetése), kis gyakorlással, 5-10 óra alatt megtanulhatsz évezhető módon windszörfözni, lássuk hogyan!
+
[[Fájl:hogyan-kell-szorfozni-windsurf-alapok.jpg|right]]Habár a profi szörfkezelés elsajátítása nem megy egyik pillanatról a másikra (lásd. pl. a fordulóknál a vitorla pörgetése), kis gyakorlással, 5-10 óra alatt megtanulhatsz élvezhető módon windszörfözni. Lássuk hogyan!
  
 
== Lépések ==
 
== Lépések ==
  
 
=== Alapfogalmak ===
 
=== Alapfogalmak ===
# Mielőtt belevágnál ebbe az izgalmas sportba, nem árt, ha elsajátítod a szörfösök nyelvét. Ez nem csak a tanulás miatt fontos, de segít a beilleszkedésben is, no de nézzük a legfontosabbakat. (Az elnevezéseknél a német nyelvet vettük alapul, Magyarországon ez az elterjed szóhasználat).  
+
 
 +
# Mielőtt belevágnál ebbe az izgalmas sportba, nem árt, ha elsajátítod a szörfösök nyelvét. Ez nem csak a tanulás miatt fontos, de segít a beilleszkedésben is, no de nézzük a legfontosabbakat. (Az elnevezéseknél a német nyelvet vettük alapul, Magyarországon ez az elterjedt szóhasználat).  
 
## Bug (bug): A szörfdeszka eleje.
 
## Bug (bug): A szörfdeszka eleje.
 
## Hekk (hek): A szörfdeszka vége.
 
## Hekk (hek): A szörfdeszka vége.
13. sor: 14. sor:
 
## Baum (bum): A vitorlát körben „átfogó” tartórudazat, melybe haladáskor kapaszkodunk.
 
## Baum (bum): A vitorlát körben „átfogó” tartórudazat, melybe haladáskor kapaszkodunk.
 
## Rigg (rig): Ez maga a vitorlázat.
 
## Rigg (rig): Ez maga a vitorlázat.
## Luv oldal: Az az oldal, ahonnan a szél jön.
+
## Luv (lúv) oldal: Az az oldal, ahonnan a szél jön.
## Lee oldal: Az az oldal, ahová a szél fúj (a szél alatti oldal).
+
## Lee (lé) oldal: Az az oldal, ahová a szél fúj (a szél alatti oldal).
 +
 
 
=== Indulás ===
 
=== Indulás ===
 +
 
# Engedd le a schwertet! Ez különösen kezdők esetében segíti a deszka stabilitását.  
 
# Engedd le a schwertet! Ez különösen kezdők esetében segíti a deszka stabilitását.  
 
# Forgasd úgy a deszkát, hogy a hossztengely merőleges legyen a szélre, a vitorla pedig lee oldalban feküdjön.  A felhúzás megkönnyítése érdekében az árbocot úgy állítsd be, hogy az merőleges legyen a deszkára (közben persze a szélirányra is figyelj).
 
# Forgasd úgy a deszkát, hogy a hossztengely merőleges legyen a szélre, a vitorla pedig lee oldalban feküdjön.  A felhúzás megkönnyítése érdekében az árbocot úgy állítsd be, hogy az merőleges legyen a deszkára (közben persze a szélirányra is figyelj).
 
# Mássz fel a szörfre. Állj meg az árboctól egy-egy tenyérnyi távolságra.
 
# Mássz fel a szörfre. Állj meg az árboctól egy-egy tenyérnyi távolságra.
# A felhúzó kötéllel húzd fel a rigget. Érdemes guggolva elkezdeni, a húzást lassan kezd, mert időre van szükség, hogy a vitorla felületéről lefolyjon a víz, ahogy az ellenállás egyre kisebb, áll fel.  
+
# A felhúzó kötéllel húzd fel a rigget. Érdemes guggolva elkezdeni, a húzást lassan kezd, mert időre van szükség, hogy a vitorla felületéről lefolyjon a víz, ahogy az ellenállás egyre kisebb, állj fel.  
 
# A menetirány felé eső nyújtott kezeddel (árbockéz) fogd meg az árbocot a baum alatt. Ez a pozíció az alapállás.  
 
# A menetirány felé eső nyújtott kezeddel (árbockéz) fogd meg az árbocot a baum alatt. Ez a pozíció az alapállás.  
# Lépj egy tenyérnyit mindkét lábaddal a menetirány felé.
+
# Lépj egy tenyérnyit mindkét lábaddal hátra, a menetiránnyal ellenkező irányba.
 
# Lassan, egészen a válladig húzd be az árbockezed.
 
# Lassan, egészen a válladig húzd be az árbockezed.
 
# Másik kezedet kinyújtva (vitorlás kéz) fogd meg a baumot, majd óvatosan húzd magad elé. A baumnak párhuzamosnak kell lennie a deszka, illetve a víz síkjával, a riggnek pedig 45 fokos szöget kell bezárnia a deszka hosszirányú tengelyével.
 
# Másik kezedet kinyújtva (vitorlás kéz) fogd meg a baumot, majd óvatosan húzd magad elé. A baumnak párhuzamosnak kell lennie a deszka, illetve a víz síkjával, a riggnek pedig 45 fokos szöget kell bezárnia a deszka hosszirányú tengelyével.
27. sor: 30. sor:
  
 
=== A szörf kormányzása ===
 
=== A szörf kormányzása ===
 +
 
# Ejtsd előre a vitorlát (leejtés). Ezzel áthelyeződik a súlypont, így a szörf a lee oldalba kezd fordulni.
 
# Ejtsd előre a vitorlát (leejtés). Ezzel áthelyeződik a súlypont, így a szörf a lee oldalba kezd fordulni.
 
# Döntsd hátra a vitorlát (lúvolás). Így a vitorla súlypontja hátra helyeződik, a szörf a luv oldal felé kanyarodik.
 
# Döntsd hátra a vitorlát (lúvolás). Így a vitorla súlypontja hátra helyeződik, a szörf a luv oldal felé kanyarodik.
 +
 
=== Teljes fordulat ===
 
=== Teljes fordulat ===
 +
 
# Teljes fordulat. Ha ellenkező irányba akarsz menni, állj alapállásba (az árboctól egy-egy tenyérnyi lépésre, miközben árbockézzel lee oldalba tartod a vitorlát). Ezt követően a hekken keresztül forgasd át a vitorlát, óvatos léptekkel kerüld meg az árbocot (ez a wende fordulat).
 
# Teljes fordulat. Ha ellenkező irányba akarsz menni, állj alapállásba (az árboctól egy-egy tenyérnyi lépésre, miközben árbockézzel lee oldalba tartod a vitorlát). Ezt követően a hekken keresztül forgasd át a vitorlát, óvatos léptekkel kerüld meg az árbocot (ez a wende fordulat).
 
  
  
38. sor: 43. sor:
 
* Annak érdekében, hogy megszokd a hullámzást, mássz fel a deszkára és állj meg rajta, hullámoztasd, apró lépésekkel gyere előre, majd hátra. Ezt érdemes 15-20 percig a vitorla csatlakoztatása nélkül gyakorolni.
 
* Annak érdekében, hogy megszokd a hullámzást, mássz fel a deszkára és állj meg rajta, hullámoztasd, apró lépésekkel gyere előre, majd hátra. Ezt érdemes 15-20 percig a vitorla csatlakoztatása nélkül gyakorolni.
 
* Kezdőként mindenképpen engedd ki a schwertet, így könnyebb lesz az indulás, a deszka is stabilabb.
 
* Kezdőként mindenképpen engedd ki a schwertet, így könnyebb lesz az indulás, a deszka is stabilabb.
* Ha már megfelelő szörftudásod és szókincsed, akkor tulajdonképpen a vitorlázás is közelebb van, a két sport elmélete és gyakorlata nagyon hasonló.
+
* Ha már megfelelő a szörftudásod és a szókincsed, akkor tulajdonképpen a vitorlázás is közelebb van, a két sport elmélete és gyakorlata nagyon hasonló.
 
* A vitorla (felület mérete négyzetméterben) és a deszka (térfogata literben) méretének kiválasztásakor vedd figyelembe saját szintedet, súlyodat, valamint a szélviszonyokat is.
 
* A vitorla (felület mérete négyzetméterben) és a deszka (térfogata literben) méretének kiválasztásakor vedd figyelembe saját szintedet, súlyodat, valamint a szélviszonyokat is.
 
  
 
== Amire szükséged lehet ==
 
== Amire szükséged lehet ==
51. sor: 55. sor:
 
== Figyelmeztetések ==
 
== Figyelmeztetések ==
  
* Légy nagyon türelmes és lassú, a tanulás során nem érdemes kapkodni, mert egyrészt fontos mozdulatok maradhatnak ki, s így hamar a vízbe pottyanhatsz.  
+
* Légy nagyon türelmes és lassú, a tanulás során nem érdemes kapkodni, mert egyrészt fontos mozdulatok maradhatnak ki, s így hamar a vízbe pottyanhatsz.  
 
* Ismerd meg a vízi közlekedés legfontosabb szabályait.  
 
* Ismerd meg a vízi közlekedés legfontosabb szabályait.  
 
* Új helyszínen mindig tájékozódj a viszonyokról, időjárásról.
 
* Új helyszínen mindig tájékozódj a viszonyokról, időjárásról.
70. sor: 74. sor:
 
* [http://adventure-r.hu/index.php/hu/vitorlazasrol/52-hajozasi-szakszavak Hajózási szakszavak]
 
* [http://adventure-r.hu/index.php/hu/vitorlazasrol/52-hajozasi-szakszavak Hajózási szakszavak]
 
* [http://www.windsurfing.hu/news.php?CikkekId=1005 Tanulj szörfözni, az alapok]
 
* [http://www.windsurfing.hu/news.php?CikkekId=1005 Tanulj szörfözni, az alapok]
 +
 +
[[Kategória:Sport-fitnesz]]

A lap jelenlegi, 2014. augusztus 3., 19:50-kori változata

[szerkesztés] Hogyan kell szörfözni (windsurf)?

Hogyan-kell-szorfozni-windsurf-alapok.jpg

Habár a profi szörfkezelés elsajátítása nem megy egyik pillanatról a másikra (lásd. pl. a fordulóknál a vitorla pörgetése), kis gyakorlással, 5-10 óra alatt megtanulhatsz élvezhető módon windszörfözni. Lássuk hogyan!

[szerkesztés] Lépések

[szerkesztés] Alapfogalmak

  1. Mielőtt belevágnál ebbe az izgalmas sportba, nem árt, ha elsajátítod a szörfösök nyelvét. Ez nem csak a tanulás miatt fontos, de segít a beilleszkedésben is, no de nézzük a legfontosabbakat. (Az elnevezéseknél a német nyelvet vettük alapul, Magyarországon ez az elterjedt szóhasználat).
    1. Bug (bug): A szörfdeszka eleje.
    2. Hekk (hek): A szörfdeszka vége.
    3. Schwert (svert): A középső, állítható uszony.
    4. Skeg (szkeg): A hátsó, fix uszony.
    5. Baum (bum): A vitorlát körben „átfogó” tartórudazat, melybe haladáskor kapaszkodunk.
    6. Rigg (rig): Ez maga a vitorlázat.
    7. Luv (lúv) oldal: Az az oldal, ahonnan a szél jön.
    8. Lee (lé) oldal: Az az oldal, ahová a szél fúj (a szél alatti oldal).

[szerkesztés] Indulás

  1. Engedd le a schwertet! Ez különösen kezdők esetében segíti a deszka stabilitását.
  2. Forgasd úgy a deszkát, hogy a hossztengely merőleges legyen a szélre, a vitorla pedig lee oldalban feküdjön. A felhúzás megkönnyítése érdekében az árbocot úgy állítsd be, hogy az merőleges legyen a deszkára (közben persze a szélirányra is figyelj).
  3. Mássz fel a szörfre. Állj meg az árboctól egy-egy tenyérnyi távolságra.
  4. A felhúzó kötéllel húzd fel a rigget. Érdemes guggolva elkezdeni, a húzást lassan kezd, mert időre van szükség, hogy a vitorla felületéről lefolyjon a víz, ahogy az ellenállás egyre kisebb, állj fel.
  5. A menetirány felé eső nyújtott kezeddel (árbockéz) fogd meg az árbocot a baum alatt. Ez a pozíció az alapállás.
  6. Lépj egy tenyérnyit mindkét lábaddal hátra, a menetiránnyal ellenkező irányba.
  7. Lassan, egészen a válladig húzd be az árbockezed.
  8. Másik kezedet kinyújtva (vitorlás kéz) fogd meg a baumot, majd óvatosan húzd magad elé. A baumnak párhuzamosnak kell lennie a deszka, illetve a víz síkjával, a riggnek pedig 45 fokos szöget kell bezárnia a deszka hosszirányú tengelyével.
  9. Ha mindent megfelelően csinálsz, akkor már el is indult a szörf. Találd meg azt az egyensúlyi állapotot, amiben egyenes háttal és karokkal kényelmesen ellentartod a vitorlába kapaszkodó szelet.

[szerkesztés] A szörf kormányzása

  1. Ejtsd előre a vitorlát (leejtés). Ezzel áthelyeződik a súlypont, így a szörf a lee oldalba kezd fordulni.
  2. Döntsd hátra a vitorlát (lúvolás). Így a vitorla súlypontja hátra helyeződik, a szörf a luv oldal felé kanyarodik.

[szerkesztés] Teljes fordulat

  1. Teljes fordulat. Ha ellenkező irányba akarsz menni, állj alapállásba (az árboctól egy-egy tenyérnyi lépésre, miközben árbockézzel lee oldalba tartod a vitorlát). Ezt követően a hekken keresztül forgasd át a vitorlát, óvatos léptekkel kerüld meg az árbocot (ez a wende fordulat).


[szerkesztés] Tippek

  • Annak érdekében, hogy megszokd a hullámzást, mássz fel a deszkára és állj meg rajta, hullámoztasd, apró lépésekkel gyere előre, majd hátra. Ezt érdemes 15-20 percig a vitorla csatlakoztatása nélkül gyakorolni.
  • Kezdőként mindenképpen engedd ki a schwertet, így könnyebb lesz az indulás, a deszka is stabilabb.
  • Ha már megfelelő a szörftudásod és a szókincsed, akkor tulajdonképpen a vitorlázás is közelebb van, a két sport elmélete és gyakorlata nagyon hasonló.
  • A vitorla (felület mérete négyzetméterben) és a deszka (térfogata literben) méretének kiválasztásakor vedd figyelembe saját szintedet, súlyodat, valamint a szélviszonyokat is.

[szerkesztés] Amire szükséged lehet

  • Szörf felszerelés (deszka, vitorla)
  • Szél
  • Mentőmellény


[szerkesztés] Figyelmeztetések

  • Légy nagyon türelmes és lassú, a tanulás során nem érdemes kapkodni, mert egyrészt fontos mozdulatok maradhatnak ki, s így hamar a vízbe pottyanhatsz.
  • Ismerd meg a vízi közlekedés legfontosabb szabályait.
  • Új helyszínen mindig tájékozódj a viszonyokról, időjárásról.
  • Viselj minden esetben mentőmellényt.
  • Vannak olyan helyek, ahol csak a legalább alapszintű szörftudást igazoló igazolvány birtokában szörfözhetsz (jellemzően külföldön).

[szerkesztés] Kapcsolódó videók

[szerkesztés] Hogyan kell szörfözni (angol)


[szerkesztés] Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

Bya, Hogyankell