Módosítások
nincs szerkesztési összefoglaló
== Hogyan kell sílécet választani? ==
[[Fájl:Silec.jpg|right]]A síelés az egyik legnépszerűbb téli sport, egy rosszul választott síléc ugyanakkor elveheti a próbálkozók kedvét. Lécválasztáskor a testmagasság, súly, a léc keménysége, fordulási sugara, sidecut adatai, típusa, a sítudás mértéke is számít, emellett az is nagyon fontos, hogy milyen stílusban (hosszú ívek vagy rövid csóvák), milyen terepen (pályán, kiépített pályán kívül) szeretnénk síelni.
Ma már a piskótaformájú "carving" lécek uralják a síterepeket. Nézzük, mit kell tudni a megfelelő carving léc kiválasztásához.
## Race-carving: Ahogy a neve is jelzi, ezek a lécek már komoly sítudást feltételeznek.
## Fun-carving: Extrém kategória, kifejezetten rövid lécek, alacsony rádiusszal. Gyors tempó kell hozzá.
## Freeride: Szintén extrém, pályán kívüli síeléshez ajánlott. Kifejezetten széles lécek tartoznak ebbe a csoportba.
# '''A síléc hossza:''' A síléc hosszának kiválasztásakor a testmagasságot, a kort (gyermek vagy felnőtt), illetve a sítudást is figyelembe kell venni. Kezdőknek rövidebb lécet érdemes választani, míg a haladók a sítereptől, sebességtől stb. függően gyakorlatilag bármilyen hosszúságú lécet választhatnak. Van ugyanakkor néhány szabály, amit alkalmazhatunk vásárláskor:
## Gyerekeknél: kezdő: köldök magassága +/-5 cm; középhaladó: mellmagasság +/- 5 cm; haladó: maximum a testmagassággal megegyező méretet válasszunk.
== Tippek ==
* [http://www.hogyankell.hu/S%C3%ADt%C3%BAr%C3%A1ra_felk%C3%A9sz%C3%BClni Hogyan kell sítúrára felkészülni]
* [http://www.hogyankell.hu/Snowboard_deszk%C3%A1t_v%C3%A1lasztani Hogyan kell snowboard deszkát választani]
* Kezdőknek érdemes allround lécet választani, amivel elsajátíthatják az alaptechnikákat. Ha eközben valamelyik irányzat nagyon megtetszik nekik, akkor következő lépésként kipróbálhatják azt.
* A választáskor kérjük ki szakember véleményét, aki az igényeinknek, testalkatunknak és sítudásunknak megfelelően tud sílécet ajánlani.
* [http://www.sielok.hu/rovat/silec/cikk/lec-vasarlasakor-mire-kell-odafigyelni/ Mire kell figyelni új síléc vásárlásánál?]
* Saját tapasztalatok
[[Kategória:Sport-fitnesz]]
[[Kategória:Sport-fitnesz]]