„Reiki kezelést végezni” változatai közötti eltérés

Innen: Hogyankell.hu

(Hogyan kell reiki kezelést végezni)
 
(3 közbenső módosítás, amit 2 másik szerkesztő végzett, nincs mutatva)
1. sor: 1. sor:
== Hogyan kell reiki kezelést végezni ==
+
== Hogyan kell reiki kezelést végezni? ==
 +
 
 +
[[Fájl:reikikezeles.jpg|right|300 px]]Napjaink egyik legelterjedtebb alternatív terápiás módszere a reiki kezelés, melynek '''célja a testi-lelki egészség megőrzése és a megbomlott egyensúlyi állapot helyreállítása'''. E technikát szívesen alkalmazzák wellness hotelekben éppúgy, mint a hagyományos orvosi kezelések kiegészítéseként (főként a nyugati országokban). A módszer gyökerei Japánba vezethetőek vissza. Az alapító, Mikao Usui az 1920-as években dogozta ki az elmét és a testet fejlesztő módszerét és annak terápiás gyógyító rendszerét. A reiki kezelés mindenki számára ajánlható '''mellékhatásoktól mentes komplementer terápia''', mely használható önmagában vagy kiegészítve a hagyományos és más alternatív medicinát.
  
[[Fájl:reikikezeles.jpg|right|300 px]]Napjaink egyik legelterjedtebb alternatív terápiás módszere a reiki kezelés, melynek '''célja a testi-lelki egészség megőrzése és a megbomlott egyensúlyi állapot helyreállítása'''. E technikát szívesen alkalmazzák wellness hotelekben éppúgy, mint a hagyományos orvosi kezelések kiegészítéseként (főként a nyugati országokban).
 
A módszer gyökerei Japánba vezethetőek vissza. Az alapító, Mikao Usui az 1920-as években dogozta ki az elmét és a testet fejlesztő módszerét és annak terápiás gyógyító rendszerét.
 
A reiki kezelés mindenki számára ajánlható '''mellékhatásoktól mentes komplementer terápia''', mely használható önmagában vagy kiegészítve a hagyományos és más alternatív medicinát.
 
  
 
== Lépések ==
 
== Lépések ==
21. sor: 20. sor:
  
 
* '''Készülj fel a kezelésre''': legyél kipihent, egészséges, harmonikus érzelmi állapotban!
 
* '''Készülj fel a kezelésre''': legyél kipihent, egészséges, harmonikus érzelmi állapotban!
 
 
* '''Hangolódj rá a kliensedre''', melyet legjobban az aktív figyelemmel és empatikus készségeddel tehetsz meg. Hallgasd meg a problémáját, a kezelést követő tapasztalatait, szenteld rá 100%-osan az idődet, amit vele töltesz.
 
* '''Hangolódj rá a kliensedre''', melyet legjobban az aktív figyelemmel és empatikus készségeddel tehetsz meg. Hallgasd meg a problémáját, a kezelést követő tapasztalatait, szenteld rá 100%-osan az idődet, amit vele töltesz.
 
 
* '''Figyelj a kliensed komfort érzetére és visszajelzéseire!''' A reiki kezelés alatt figyeld a reakcióit (fázik, melege van, nehezen tud ellazulni, úgy érzi meg kell mozdulnia, valamilyen érzés, kép jön fel, stb. ) és azokat vedd figyelembe a kezelés során.
 
* '''Figyelj a kliensed komfort érzetére és visszajelzéseire!''' A reiki kezelés alatt figyeld a reakcióit (fázik, melege van, nehezen tud ellazulni, úgy érzi meg kell mozdulnia, valamilyen érzés, kép jön fel, stb. ) és azokat vedd figyelembe a kezelés során.
 
 
* Reiki kezelés során '''ügyelj arra, hogy a kezed súlyával ne nehezkedj a kliensen, csak lazán tartsd a testén!''' Ha hideg van, takard be vékony takaróval, meleg időben alkalmazz vékony pamut kendőt az izzadásból fakadó kellemetlen érzés megelőzésére.
 
* Reiki kezelés során '''ügyelj arra, hogy a kezed súlyával ne nehezkedj a kliensen, csak lazán tartsd a testén!''' Ha hideg van, takard be vékony takaróval, meleg időben alkalmazz vékony pamut kendőt az izzadásból fakadó kellemetlen érzés megelőzésére.
 
 
* '''Ne felejtsed el a kliensed megkínálni egy pohár vízzel''' a kezelés előtt és után, mely támogatja a méregtelenítési folyamatokat.
 
* '''Ne felejtsed el a kliensed megkínálni egy pohár vízzel''' a kezelés előtt és után, mely támogatja a méregtelenítési folyamatokat.
  
 +
* '''A reiki kezelés alkalmazási területei'''
 +
** A mindennapos stressz oldására
 +
** A betegségek megelőzésére
 +
** Kimerültség esetén, energetizálás céljából
 +
** A testi-lelki összhang megteremtésére
 +
** Lázcsillapítás céljából
 +
** Hatékonyan csökkenti az izomlázat és az izomban fellépő merevséget
 +
** Támogatja a test méregtelenítő folyamatait
 +
** A legkülönbözőbb fizikai és pszichés eredetű problémák kezelésére, a gyógyulási folyamat segítésére, felgyorsítására
 +
** A rendszeres reiki kezelés pozitív hatásaként a nagyobb fizikai és pszichés teljesítményre leszel képes
 +
** Használhatod a reikit akut sérülések esetén (vágás, égés, horzsolás, zúzódás, duzzanat) a sérült terület gyorsabb gyógyulására
  
 
== Amire szükséged lehet ==
 
== Amire szükséged lehet ==
49. sor: 55. sor:
  
 
* '''A reiki kezeléshez mindenképp szükséges a reiki tanfolyam elvégzése!''' Ugyanis ezt a japán technikát nem tudod csak könyvekből megtanulni. A kezelés kivitelezéséhez ugyanis elengedhetetlen az univerzális energia közvetítésének képessége. Ennek forrása a tanfolyamon kapott úgy nevezett „behangolás” (japán néven Reiju), ami azonnal jelentősen felerősíti az energia átadó képességed és immár nem bioenergetikai szinten csatornázod az energiát, hanem az Univerzumból hívod le.
 
* '''A reiki kezeléshez mindenképp szükséges a reiki tanfolyam elvégzése!''' Ugyanis ezt a japán technikát nem tudod csak könyvekből megtanulni. A kezelés kivitelezéséhez ugyanis elengedhetetlen az univerzális energia közvetítésének képessége. Ennek forrása a tanfolyamon kapott úgy nevezett „behangolás” (japán néven Reiju), ami azonnal jelentősen felerősíti az energia átadó képességed és immár nem bioenergetikai szinten csatornázod az energiát, hanem az Univerzumból hívod le.
 
 
* '''A reiki kezelés során soha ne állíts fel diagnózist!''' Fontos tudnod, hogy jogi szempontból a kezelés közérzetjavító, relaxáló terápiának minősül.
 
* '''A reiki kezelés során soha ne állíts fel diagnózist!''' Fontos tudnod, hogy jogi szempontból a kezelés közérzetjavító, relaxáló terápiának minősül.
 
 
* A '''terapeuta''' (hacsak nem vagy természetgyógyász vagy orvos) '''nem adhat személyre szabott egészségügyi tanácsokat''', csak általános javaslatokat tehet a közérzet javítására.
 
* A '''terapeuta''' (hacsak nem vagy természetgyógyász vagy orvos) '''nem adhat személyre szabott egészségügyi tanácsokat''', csak általános javaslatokat tehet a közérzet javítására.
 
 
* '''Ha gyógyszert szed a kliens, tilos annak abbahagyását vagy az az orvos által megállapított dózis módosítását javasolni.'''
 
* '''Ha gyógyszert szed a kliens, tilos annak abbahagyását vagy az az orvos által megállapított dózis módosítását javasolni.'''
  

A lap jelenlegi, 2014. június 30., 09:26-kori változata

[szerkesztés] Hogyan kell reiki kezelést végezni?

Reikikezeles.jpg

Napjaink egyik legelterjedtebb alternatív terápiás módszere a reiki kezelés, melynek célja a testi-lelki egészség megőrzése és a megbomlott egyensúlyi állapot helyreállítása. E technikát szívesen alkalmazzák wellness hotelekben éppúgy, mint a hagyományos orvosi kezelések kiegészítéseként (főként a nyugati országokban). A módszer gyökerei Japánba vezethetőek vissza. Az alapító, Mikao Usui az 1920-as években dogozta ki az elmét és a testet fejlesztő módszerét és annak terápiás gyógyító rendszerét. A reiki kezelés mindenki számára ajánlható mellékhatásoktól mentes komplementer terápia, mely használható önmagában vagy kiegészítve a hagyományos és más alternatív medicinát.


[szerkesztés] Lépések

  1. Fogadd a kliensed egy kellemes környezetben, ahol a reiki kezelés során képes lesz ellazulni. Engedd, hogy kényelembe helyezze magát.
  2. Kérdezd meg milyen problémával jött, mire szeretné kérni a kezelést. Erre szánjál 5-10 percet.
  3. Ha most találkozik először a reikivel, röviden tájékoztasd a módszerről és hogy mit várhat a kezelésektől. (kb. 5 perc)
  4. Kérd meg, hogy helyezkedjen el kényelmesen a kezelőágyon / széken, attól függően milyen területeket kezelsz vagy milyen technikát alkalmazol vagy milyen helyzetben tud eltölteni huzamosabb időt. Használhatod a szék és masszázságy kombinációját is a kezelés során.
  5. Finom érintéssel közvetítsd az energiát az érintett testrészekre. Fejtől indulva, mellső oldalon lefele. Majd a háti részt kezelve szintén a fejtől kezdve lefele haladva. A kezelést a gerinc idegeit stimuláló lehúzással vagy a komplett vérfrissítő masszázs (Ketsueki Kokan Ho) alkalmazásával fejezd be.
  6. A reiki kezelés során figyeld meg a tenyeredben jelentkező érzeteket (Byosen), mely alapján meg tudod állapítani meddig kell kezelned az adott területet és milyen súlyos a toxin felhalmozódás. Kezeld addig az adott területet, amíg a toxin fel nem oldódik.
  7. A kezelés időtartama 1-1,5 óráig tartson. Problémától függően heti 1-4x kezelés javasolt, de családtagot akár napi szinten, akár többször is kezelhetsz. Érezni fogod mennyi energiát vesz fel és milyen a kliensed energetikai állapota.
  8. A reiki kezelést követően kérdezd meg a kliensed, hogyan érezte magát, milyen tapasztalatai voltak, vannak-e kérdései. Ha igen, adj rövid és tömör válaszokat. Kínáld meg egy pohár vízzel.
  9. Szükség esetén egyeztess következő időpontot.


[szerkesztés] Tippek

  • Készülj fel a kezelésre: legyél kipihent, egészséges, harmonikus érzelmi állapotban!
  • Hangolódj rá a kliensedre, melyet legjobban az aktív figyelemmel és empatikus készségeddel tehetsz meg. Hallgasd meg a problémáját, a kezelést követő tapasztalatait, szenteld rá 100%-osan az idődet, amit vele töltesz.
  • Figyelj a kliensed komfort érzetére és visszajelzéseire! A reiki kezelés alatt figyeld a reakcióit (fázik, melege van, nehezen tud ellazulni, úgy érzi meg kell mozdulnia, valamilyen érzés, kép jön fel, stb. ) és azokat vedd figyelembe a kezelés során.
  • Reiki kezelés során ügyelj arra, hogy a kezed súlyával ne nehezkedj a kliensen, csak lazán tartsd a testén! Ha hideg van, takard be vékony takaróval, meleg időben alkalmazz vékony pamut kendőt az izzadásból fakadó kellemetlen érzés megelőzésére.
  • Ne felejtsed el a kliensed megkínálni egy pohár vízzel a kezelés előtt és után, mely támogatja a méregtelenítési folyamatokat.
  • A reiki kezelés alkalmazási területei
    • A mindennapos stressz oldására
    • A betegségek megelőzésére
    • Kimerültség esetén, energetizálás céljából
    • A testi-lelki összhang megteremtésére
    • Lázcsillapítás céljából
    • Hatékonyan csökkenti az izomlázat és az izomban fellépő merevséget
    • Támogatja a test méregtelenítő folyamatait
    • A legkülönbözőbb fizikai és pszichés eredetű problémák kezelésére, a gyógyulási folyamat segítésére, felgyorsítására
    • A rendszeres reiki kezelés pozitív hatásaként a nagyobb fizikai és pszichés teljesítményre leszel képes
    • Használhatod a reikit akut sérülések esetén (vágás, égés, horzsolás, zúzódás, duzzanat) a sérült terület gyorsabb gyógyulására

[szerkesztés] Amire szükséged lehet

Bár a reiki kezeléshez alapvetően nincs szükség semmilyen eszközre, az alábbi dolgok segíthetik a kliensed komfort érzetét a terápia során:

  • Kellemes hőmérsékletű, hangulatú helyiség a reiki kezeléshez
  • Masszázságy
  • Szék
  • Gumis lepedő a masszázságyra
  • Óra az eltelt idő mérésére
  • Kis pamut kendő a fej / fedetlen testrészek kezeléséhez
  • Vékony polár takaró igény szerint
  • Halk meditációs zene / aroma párologtató igény szerint
  • Nyugta – ha hivatásszerűen vállalsz kezeléseket


[szerkesztés] Figyelmeztetések

  • A reiki kezeléshez mindenképp szükséges a reiki tanfolyam elvégzése! Ugyanis ezt a japán technikát nem tudod csak könyvekből megtanulni. A kezelés kivitelezéséhez ugyanis elengedhetetlen az univerzális energia közvetítésének képessége. Ennek forrása a tanfolyamon kapott úgy nevezett „behangolás” (japán néven Reiju), ami azonnal jelentősen felerősíti az energia átadó képességed és immár nem bioenergetikai szinten csatornázod az energiát, hanem az Univerzumból hívod le.
  • A reiki kezelés során soha ne állíts fel diagnózist! Fontos tudnod, hogy jogi szempontból a kezelés közérzetjavító, relaxáló terápiának minősül.
  • A terapeuta (hacsak nem vagy természetgyógyász vagy orvos) nem adhat személyre szabott egészségügyi tanácsokat, csak általános javaslatokat tehet a közérzet javítására.
  • Ha gyógyszert szed a kliens, tilos annak abbahagyását vagy az az orvos által megállapított dózis módosítását javasolni.

[szerkesztés] Kapcsolódó videók

Reiki önkezelés


[szerkesztés] Kapcsolódó források, hivatkozások

Az oldal szerzői

BoglarkaS, Giyandeva, Hogyankell