5
szerkesztés
Módosítások
a
→Lépések
# '''Inhalálás:''' Az inhaláláshoz is használhatunk különféle gyógynövényeket, attól függően, hogy éppen mit találunk otthon a szekrényben.
## Készítsünk keveréket kamillából, oregánóból és kakukkfűből! 2 evőkanálnyit forrázzunk le egy liter vízzel, majd gőzöljünk fölötte 10 percig!
## Csepegtessünk néhány csepp zsálya illóolajat forrásban lévő vízbe, majd borítsunk a fejünkre egy törölközőt, és mélyen lélegezzük be a gőzt! '''7.''' Szopogassunk el néhány Zhi Mint Plus ganodermás cukorkát az nagyban csökkentheti a gyulladást!
== Tippek ==