# A leégés alapvetően gyulladásos folyamat, és a bőrszövet vízveszteségével járhat, ezért a gyógyulás érdekében '''fogyasszunk minél több folyadékot'''! Alkoholos italok vagy üdítők helyett válasszuk a vizet, a gyógyteákat vagy a gyümölcsleveket.# '''Ősrégi módszer a leégett bőr kezelése tejföllel ''' vagy aludttejjel, esetleg natúr joghurttal. Kenjük vastagon a bőrre, és hagyjuk rajta negyed óráig, vagy amíg fel nem melegszik! Ez a módszer elsősorban az égő, feszítő, viszkető érzés csillapítására jó. Egyesek szerint még hatásosabb, ha mézet keverünk bele.# '''Gyors beavatkozásként jöhet jól az ecetes borogatás''', ami csökkenti a fájdalmat és a gyulladást. Egy ruhadarabot itassunk át ecettel, majd terítsük a leégett részre. # Ha van kéznél '''aloe kivonat''', akkor azzal (esetleg ha rendelkezésünkre áll, magával a növény levével) kenjük be a leégett bőrt.# Az '''eperben lévő hatóanyagok is nyugtatják a bőrt''', ezért – ha rendelkezésünkre áll elegendő mennyiség belőle – borítsuk eperszeletekkel a leégett felületet. Hagyjuk a pakolást 5-7 percig állni, majd óvatosan tisztítsuk meg a bőrt.# A '''fekete tea a megégett bőr gyógyulását segíti'''. Készítsünk egy erős főzetet, várjuk meg, amíg teljesen kihűl, majd mártsunk bele vattát és kenegessük át a leégett területet!# A '''kamilla gyulladásgátló és fertőtlenítő ''' hatása közismert. Borogassuk a leégett területet a teájával, de az is segíthet, ha megisszuk a főzetet.# Ha a házi praktikák helyett a patikában vagy drogériában kapható szereket részesítjük előnyben, válasszuk a '''kifejezetten napozás utáni, bőrnyugtató hatású készítményeket'''.# A bőrpír, illetve a hólyagok elmúlásáig '''ne menjünk napra'''! Viseljünk minél többet fedő, de könnyű anyagból készült ruhákat.