Nagyböjtölni
Innen: Hogyankell.hu
Hogyan kell nagyböjtölni?
A 40 napos nagyböjt lényege a hitben való elmélyülés, mellyel Jézus Krisztus böjtölésére és kínszenvedéseire emlékezünk. A Biblia tanítása szerint a böjtölés erőteljessé teszi az imádságot.
Lépések
- A böjtölés hamvazószerdától húsvétvasárnapig tart! Ez ugyan több, mint 40 nap, de ennek oka, hogy az egyház a vasárnapokat nem tekinti böjti napnak.
- Hamvazószerdán és nagypénteken szigorú böjtöt kell tartani. Ilyenkor csak háromszor szabad étkezni, és egyszer jól lakni - ez a 18 és 60 év közötti hívekre vonatkozik.
- Hamvazószerdán, valamint a böjt alatti péntekeken tilos húst fogyasztani a 14 és a 60 év közötti híveknek.
- Fontos, hogy ez időszakban elmélyüljünk a hitünkben.
- A böjt alól mentesülnek azok, akik egészségügyi okokból nem ajánlott a böjtölés, mint például az alábbi esetekben:
- tartós szteroidterápia,
- TBC,
- pajzsmirigy-túlműködés,
- veseelégtelenség,
- terhesség, szoptatás,
- vérkeringési, vérképzőszervi betegségek,
- diabétesz,
- pszichiátriai betegségek.
Tippek
- Ne csak az étkezésünkre, cselekedeteinkre is különösen figyeljünk oda ebben az időszakban.
Amire szükséged lehet
- hit
Figyelmeztetések
- A böjt alatt különösen figyeljünk oda, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk.
