Megszüntetni a lábszagot

Hogyan kell megszüntetni a lábszagot?

A lábszag alapvető oka az izzadás, habár ez a fajta nedvesség önmagában nem okoz kellemetlen szagokat, de kitűnő táptalaja a különböző baktériumoknak, melyek elszaporodása végül lábszaghoz vezethet. Cikkünkben bemutatjuk a legfontosabb lépéseket, melyek a lábszag megszüntetéséhez vezetnek.

Tippek

• Cserélj gyakran zoknit! Ha nagyon izzad a lábad, érdemes többször is zoknit cserélni. Sportoláshoz mindenképpen jó nedvszívó képességű pamut zoknit használj.
• Ha az időjárás engedi, válassz olyan lábbelit, ami „lélegzik”, vagyis a szövete könnyen átereszti a levegőt, esetleg lyukacsos, így a lábon lévő izzadság könnyen megszárad.
• Fürdés után áztasd a lábad sós vízben, majd óvatosan töröld meg és húzz rá zoknit. Ez a házilag könnyen kivitelezhető módszer segít a láb szárazon tartásában.
• Cipőidet, papucsaidat tárold olyan helyen, ahol könnyen kiszellőznek, gyorsan megszáradnak. Ha valakinek izzad a lába, akkor semmiképpen nem jó, ha lábbelijeit cipős szekrényben tartja, hiszen itt nem tudnak kiszáradni.
• A lábszag eltüntetésének módszere lehet, ha lábunkat fekete, vagy zöld teába áztatjuk. A teában található csersav megöli a baktériumokat.

Amire szükséged lehet

• Pamutzokni
• Szellőzést biztosító lábbelik
• Izzadásgátló spray
• A lábbelik száradását segítő cipőtároló
• Nyugalom
• Cipőspray

Figyelmeztetések

• Az erős, az itt fel sorolt praktikák segítségével sem mérséklődő lábszag gombás fertőzésre is utalhat, így mindenképpen érdemes szakorvoshoz fordulni.

Kapcsolódó források, hivatkozások

• A lábszagról a Wikipédián

Az oldal szerzői

Cipőfertőtlenítő készülék, Hogyankell, JViki