294
szerkesztés
Módosítások
Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell {{PAGENAME}}? == [[Fájl:Sunbath2.jpg]| (alt gr + W) right] A kozmetikai ipar az élelmiszeriparhoz hasonlóan rengeteg adalékanyaggal dúsítja termékeit…”
== Hogyan kell {{PAGENAME}}? ==
[[Fájl:Sunbath2.jpg]| (alt gr + W) right]
A kozmetikai ipar az élelmiszeriparhoz hasonlóan rengeteg adalékanyaggal dúsítja termékeit. Ezek a hozzáadott összetevők sok esetben károsan hatnak egészségünkre, például bőrirritációt okozhatnak, tartós allergiás állapotot idézhetnek elő.
A vegyszerek kiiktatásával kozmetikumaink nem csak bőrünk számára lesznek kedvezőbbek, de a környezetünk megóvásában is szerepet játszanak.
== Lépések ==
Készítsd el idén otthon a garantáltan vegyszermentes, bőrbarát napozókrémedet, és gondoskodj gyönyörű barnaságodról és a bőröd védelméről!
# Szerezd be a következő hozzávalókat bioboltban, patikában vagy a gyógynövényesnél:
#* 10 g kakaóvaj – az egyenletes barnulásért,
#* 10 g shea vaj és
#* 20 g kókuszzsír – a bőr ápolásáért,
#* 12 g méhviasz - a védelem tartósságáért,
#* 1 csapott evőkanál titán-dioxid por – a fényvédelemért,
#* 1 csapott evőkanál cink-oxid – fényvédelemért és gyulladáscsökkentésért!
# Egy lábasban forralj vizet, és a gőzfürdő fölött olvaszd fel a kakaóvajat és a méhviaszt!
# Kevergetés mellett add hozzá a shea vajat!
# Ha az előző összetevők kellően elolvadtak, add hozzá a kókuszzsírt is!
# Keverd össze alaposan az alapanyagokat, majd add hozzá a titán-dioxid port és a cink-oxidot.
# Kevergesd át a masszát többször, hogy az összetevők kellően elegyedjenek egymással, és feloldódhassanak. Ha már teljesen homogén állagú, akkor készen vagy.
#Miután kihűlt a krém, le is tesztelheted. Ezzel a napozókrémmel nem csak gyönyörű barna lesz a bőröd, hanem puha és ápolt is!
Az elkészítési idő mindössze 10-15 perc, ennyit igazán áldozhatsz az egészségedre!
== Tippek ==
*Mielőtt hozzákezdesz, állapítsd meg a bőrtípusodat! Fehér vagy és könnyen leégsz? Sok anyajegyed van? Növeld a titán-dioxid és a cink-oxid mennyiségét, hiszen neked extra fényvédelemre van szükséged!
*Barna tónusú a bőröd? Van már alapszíned? Kevés anyajegyed van? Csökkentsd a fényvédők mennyiségét, vagy akár el is hagyhatod őket, ugyanis te égés nélkül barnulsz.
*Hogy a natúr krémed illatos legyen, adj hozzá fényvédő illóolajat! Az illóolaj kiválasztásánál tartsd szem előtt, hogy nem mindegyik alkalmas arra, hogy a naptej készítésekor felhasználd, ugyanis például a közismert citrusos és bergamott illóolajak fényérzékenyítőek. Válassz inkább levendulát, kókuszt, szantált vagy mentát, amelyek teljesen ártalmatlanok a fény hatására is. Ha barnító olajat szeretnél, akkor az alábbiak közül válassz: dió, makadámdió, körömvirág, kurkuma.
== Amire szükséged lehet ==
*a hozzávalókra:
#**10 g kakaóvaj (gyógyszertárból – szintén itt tudod beszerezni az opcionális összetevőket, mint a titán-dioxid és a cink-oxid)
#**10 g shea vaj (bioboltból)
#**20 g kókuszzsír (bioboltból, de ma már élelmiszerüzletben is kapható)
#**12g méhviasz (méhésztől érdemes vagy webshopon keresztül)
*2 lábasra (egy a víz forralásához, egy az összetevők elegyítéséhez)
*bármilyen kanálra, amellyel összekeverheted a hozzávalókat
*jól záró, sötét falú tégelyre, amelyben a kész naptejet tárolhatod
== Figyelmeztetések ==
*Az illóolaj megválasztásakor figyelj arra, hogy ne fényérzékenyítő fajtát válassz! Használj inkább fényvédő vagy nyugtató hatásút.
*Önmagában a kókuszzsír, a kakaóvaj és a shea vaj csupán néhány faktornyi védelmet nyújt a leégés ellen. A patikában megvásárolható titán-dioxid és cink-oxid porral teheted ellenállóbbá a krémet a nap káros sugaraival szemben.
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==
[http://paleohedonistaknak.blogspot.hu/2013/07/a-legfinomabb-natur-napozokrem-ved-es.html A legfinomabb natúr napozókrém – véd és kényeztet egyszerre!]
[http://antalvali.com/boszorkanykonyha/kenheto/testapolo-olajok/fenyvedo-razokeverek-napozashoz.html Fényvédő rázókeverék napozáshoz]
[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]
[[Fájl:Sunbath2.jpg]| (alt gr + W) right]
A kozmetikai ipar az élelmiszeriparhoz hasonlóan rengeteg adalékanyaggal dúsítja termékeit. Ezek a hozzáadott összetevők sok esetben károsan hatnak egészségünkre, például bőrirritációt okozhatnak, tartós allergiás állapotot idézhetnek elő.
A vegyszerek kiiktatásával kozmetikumaink nem csak bőrünk számára lesznek kedvezőbbek, de a környezetünk megóvásában is szerepet játszanak.
== Lépések ==
Készítsd el idén otthon a garantáltan vegyszermentes, bőrbarát napozókrémedet, és gondoskodj gyönyörű barnaságodról és a bőröd védelméről!
# Szerezd be a következő hozzávalókat bioboltban, patikában vagy a gyógynövényesnél:
#* 10 g kakaóvaj – az egyenletes barnulásért,
#* 10 g shea vaj és
#* 20 g kókuszzsír – a bőr ápolásáért,
#* 12 g méhviasz - a védelem tartósságáért,
#* 1 csapott evőkanál titán-dioxid por – a fényvédelemért,
#* 1 csapott evőkanál cink-oxid – fényvédelemért és gyulladáscsökkentésért!
# Egy lábasban forralj vizet, és a gőzfürdő fölött olvaszd fel a kakaóvajat és a méhviaszt!
# Kevergetés mellett add hozzá a shea vajat!
# Ha az előző összetevők kellően elolvadtak, add hozzá a kókuszzsírt is!
# Keverd össze alaposan az alapanyagokat, majd add hozzá a titán-dioxid port és a cink-oxidot.
# Kevergesd át a masszát többször, hogy az összetevők kellően elegyedjenek egymással, és feloldódhassanak. Ha már teljesen homogén állagú, akkor készen vagy.
#Miután kihűlt a krém, le is tesztelheted. Ezzel a napozókrémmel nem csak gyönyörű barna lesz a bőröd, hanem puha és ápolt is!
Az elkészítési idő mindössze 10-15 perc, ennyit igazán áldozhatsz az egészségedre!
== Tippek ==
*Mielőtt hozzákezdesz, állapítsd meg a bőrtípusodat! Fehér vagy és könnyen leégsz? Sok anyajegyed van? Növeld a titán-dioxid és a cink-oxid mennyiségét, hiszen neked extra fényvédelemre van szükséged!
*Barna tónusú a bőröd? Van már alapszíned? Kevés anyajegyed van? Csökkentsd a fényvédők mennyiségét, vagy akár el is hagyhatod őket, ugyanis te égés nélkül barnulsz.
*Hogy a natúr krémed illatos legyen, adj hozzá fényvédő illóolajat! Az illóolaj kiválasztásánál tartsd szem előtt, hogy nem mindegyik alkalmas arra, hogy a naptej készítésekor felhasználd, ugyanis például a közismert citrusos és bergamott illóolajak fényérzékenyítőek. Válassz inkább levendulát, kókuszt, szantált vagy mentát, amelyek teljesen ártalmatlanok a fény hatására is. Ha barnító olajat szeretnél, akkor az alábbiak közül válassz: dió, makadámdió, körömvirág, kurkuma.
== Amire szükséged lehet ==
*a hozzávalókra:
#**10 g kakaóvaj (gyógyszertárból – szintén itt tudod beszerezni az opcionális összetevőket, mint a titán-dioxid és a cink-oxid)
#**10 g shea vaj (bioboltból)
#**20 g kókuszzsír (bioboltból, de ma már élelmiszerüzletben is kapható)
#**12g méhviasz (méhésztől érdemes vagy webshopon keresztül)
*2 lábasra (egy a víz forralásához, egy az összetevők elegyítéséhez)
*bármilyen kanálra, amellyel összekeverheted a hozzávalókat
*jól záró, sötét falú tégelyre, amelyben a kész naptejet tárolhatod
== Figyelmeztetések ==
*Az illóolaj megválasztásakor figyelj arra, hogy ne fényérzékenyítő fajtát válassz! Használj inkább fényvédő vagy nyugtató hatásút.
*Önmagában a kókuszzsír, a kakaóvaj és a shea vaj csupán néhány faktornyi védelmet nyújt a leégés ellen. A patikában megvásárolható titán-dioxid és cink-oxid porral teheted ellenállóbbá a krémet a nap káros sugaraival szemben.
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==
[http://paleohedonistaknak.blogspot.hu/2013/07/a-legfinomabb-natur-napozokrem-ved-es.html A legfinomabb natúr napozókrém – véd és kényeztet egyszerre!]
[http://antalvali.com/boszorkanykonyha/kenheto/testapolo-olajok/fenyvedo-razokeverek-napozashoz.html Fényvédő rázókeverék napozáshoz]
[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]