# '''A cickafarkfű hatóanyagai és gyógyhatásai: ''' a cickafarknak a virágzatát és a leveleit használjuk gyógyászati célokra. A cickafark sokféle hatóanyagot tartalmaz, többek közt: illóolajokillóolajokat, keserű- és cseranyagokcseranyagokat, flavonoidokflavonoidokat, szalicilsavszalicilsavat, szeszkviterpénekszeszkviterpéneket, káliumés káliumot. Az illóanyagok enyhítik A cickafarknak számtalan jótékony hatása van: enyhíti a bálgörcsöketbélgörcsöket, a hasfájást, valamint gyulladáscsökkentő hatásúakhatással is rendelkezik. A flavonoidok csíraölő (női bajok egyik alap gyógynövényeként tartják számon, mivel erős antibiotikus) hatást fejtenek fejt ki. A szalicilsav enyhíti a fájdalmathúgyutakra, a szeszkviterpének és a kálium csökkentik az ödémát (vizenyőt)ráadásul nagyon előnyös fájdalomcsillapító is.# '''Alkalmazása: ''' a cickafarkteát főként gyomor- és bélrendszeri problémákra ajánlatos fogyasztani, de a nők számára a havi vérzésrevérzés rendszerezésére is kimondottan alkalmas. Ezen kívül bélhurutra, bérhurutra vagy nehéz ételek okozta görcsökre ajánljákis igen hatékony. Rendszeres fogyasztása víztelenítő hatású, így megelőzi megelőzhetjük vele a vizenyő kialakulását. A teakúra teakúrát köszvényes betegeknek is javallják, mivel a vérellátást is serkentijavítja. Borogatásként enyhe A cickafarkos borogatással enyhébb égési sebekre használhatjuksérüléseket kezelhetünk házilag, ugyanis elősegíti mivel remekül segíti a sebgyógyulást. Az ülőfürdőt aranyeres panaszokra, a lábfürdőt vénás panaszokra, míg a kádfürdőt reumára, köszvényre és idegfájdalomra alkalmazhatjuk.# '''A tea készítése: ''' a cickafarkfűtea készítéshez egy púpozott teáskanálnyi szárított cickafarkfüvet forrázunk le 1 egy csésze forrásban lévő vízzel 1 púpozott teáskanálnyi szárított cickafarkfüvet, és majd 10 perc állás után szűrjük le. Egyenletes A nap folyamán osszuk el egyenletes időközökre elosztva naponta a teát, viszont figyeljünk arra, hogy csak 2 két csészényit fogyasszunk szabad fogyasztani belőleegy nap. Kúraszerűen 6 hétig kell használni, és a kúra után 4 hetes szünetet kell tartani.# '''Teakeverék a vérkeringés javítására: keverjünk ''' a cickafarkfű és a galagonya a szív és érrendszerűnk hatékony tisztítói. Sokat javíthatunk a vérkeringésünkön e kettő gyógynövényből készült teakeverékével, ami a következő képen készítsünk el: vegyítsünk össze 2 teáskanál két teáskanálnyi cickafarkfüvet és 1 teáskanál egy teáskanálnyi galagonyát. Forrázzuk , majd forrázzuk le a keveréket 250 ml forrásban lévő vízzel, majd és 15 perc állás után elteltével szűrjük le a tealeveleket és langyosan fogyasszukakár napi két alkalommal is.# '''Cickafarkos borogatás: ''' a cickafarkos borogatást duzzadt, gyulladt testrészekre érdemes alkalmazni. A borogatás elkészítése: egy maréknyi szárított cickafarkfüvet forrázzunk le fél liter forrásban lévő vízzel 1 maréknyi szárított cickafarkot. Mártsuk Amikor kellően kioldódott belőle a hatóanyag (kb. 10 perc elteltével), mártogassunk bele a forrázatba egy lenvászonba lenvászon anyagot vagy egy mullkendőbemullkendőt, és még melegen tegyük a sebreegy kis időre.# '''Cickafarkfürdő készítése: Ülő''' szintén gyulladásos problémák esetén érdemes ülő- vagy lábfürdőnek lábfürdőt készítenünk. Ehhez forrázzunk le egy maréknyi szárított cickafarkfüvet fél liter lobogó forró vízzel 1 maréknyi szárított cickafarkot, és majd hagyjuk állni néhány órán átállni. Ha kész vagyunkAmikor már teljesen sötét színű lesz a tea hatóanyagaitól a víz, szűrjük le a főzetet teadarabokat és öntsük hozzá a forró fürdővízbe. A teljes kádfürdőhöz kétszerese mennyiséget használjunk és összesen fürdővízhez - nagyjából 10 perces fürdőt vegyünkpercig fürödjünk benne.