138
szerkesztés
Módosítások
→Lépések
#* Különösen hasznos az alsó végtagok keringési elégtelenségeinél.
# '''Nyugtató hatás:''' sokféle idegi eredetű panaszok enyhítésére alkalmas, így csökkenti a gyomor-idegességet, enyhíti a klimaxos tüneteket. Több kutatás kiemeli a vérnyomáscsökkentő hatását.
# '''Fájdalomcsillapító hatás:''' a propolisz hatása igen magas fokú. Ecsetelővel a fájós fogakat bekenve, enyhíti . sőt akár meg is szüntetheti a kínzó fájdalmat. Reumatikus fájdalmak, izületi gyulladások és csigolya betegségek csökkentésére egyaránt alkalmas.# '''Immunrendszer erősítés:''' a propolisznak magas antioxidáns tartalma van, hatékony flavonoidokat, valamint ferulasavat tartalmaz, de találhatóak még benne a táplálék felszívódását segítő enzimek, aminosavak, némi B1, B2, B6, C, E vitamin és ásványi anyagokis. Ezek együttes hatása és magas koncentrációja természetesen segítik és erősítik az immunrendszerünk hatékonyságát.
# '''Belső adagolás:''' naponta kétszer 15-20 cseppet kell folyadékba (tea, gyümölcslé, víz), vagy mézbe keverve - 500 mg mézhez 13-14 ml tinktúrát beletenni-, esetleg cukorra csepegtetve elfogyasztani.
#* Virágporral keverve: egy nagyobb kávéskanál virágporhoz, ugyanennyi propoliszt keverjünk bele 500 mg mézbe.