* [http://www.fogyas.info/kaloria-egetes_napi-kaloria-szukseglet.php Napi kalóriaszükségletünk]
* [http://www.mnsza.hu/elhizas/kaloria_szukseglet.php Kalóriaszükséglet életkortól, nemtől és a fizikai aktivitástól függően]
* [httphttps://kcalendarkiszamolo.uw.hu Kalóriaszámláló alkalmazáscom/kaloriatablazat-es-szenhidrat-tablazat/ Kalória táblázat és szénhidráttáblázat]
[[Kategória:Egészség]]