Főmenü megnyitása
Hogyankell.hu
β
Keresés
Módosítások
← Régebbi szerkesztés
Helyesen lélegezni futás közben
58 bájt hozzáadva
,
2016. január 11., 13:50
→
Amire szükséged lehet
* jó futócipő
* hideg időben réteges öltözet (de ne túlságosan meleg)
* megfelelő légzéstechnika
* odafigyelés
* önfegyelem
== Figyelmeztetések ==
Gycsutk
966
szerkesztés
