„Kiszámítani a testtömeg-indexet” változatai közötti eltérés
| 6. sor: | 6. sor: | ||
# '''Mérd meg a magasságod!''' Állj a fal mellé mezítláb, jelöld be a fejed búbjának helyét, majd mérd meg a földtől való távolságot. | # '''Mérd meg a magasságod!''' Állj a fal mellé mezítláb, jelöld be a fejed búbjának helyét, majd mérd meg a földtől való távolságot. | ||
# '''Mérd meg a testsúlyod!''' Lehetőség szerint pucéran mérd meg a súlyod, így nem kerülnek | # '''Mérd meg a testsúlyod!''' Lehetőség szerint pucéran mérd meg a súlyod, így nem kerülnek bele felesleges kilók. | ||
# '''Számold ki a testtömeg-indexet!''' A következő formula alapján számold ki a BMI értékét. A testsúlyodat oszd el a méterben mért magasságod értékével, a formula: '''BMI'''= testtömeg(kg)/testmagasság(méter)^2 | # '''Számold ki a testtömeg-indexet!''' A következő formula alapján számold ki a BMI értékét. A testsúlyodat oszd el a méterben mért magasságod értékével, a formula: '''BMI'''= testtömeg(kg)/testmagasság(méter)^2 | ||
# '''Értékeld ki a BMI eredményt!''' Az alábbi táblázatok segítségével meg tudod határozni, hogy súlyod megfelelő-e, vagy éppen sovány, esetleg kövér vagy. | # '''Értékeld ki a BMI eredményt!''' Az alábbi táblázatok segítségével meg tudod határozni, hogy súlyod megfelelő-e, vagy éppen sovány, esetleg kövér vagy. | ||