„Kiszámítani a testtömeg-indexet” változatai közötti eltérés
| 9. sor: | 9. sor: | ||
# '''Számold ki a testtömeg-indexet!''' Az alábbi formula alapján számold ki a BMI értékét. A testsúlyodat oszd el a méterben mért magasságod értékével. | # '''Számold ki a testtömeg-indexet!''' Az alábbi formula alapján számold ki a BMI értékét. A testsúlyodat oszd el a méterben mért magasságod értékével. | ||
# '''Értékeld ki a BMI eredményt!''' Az alábbi táblázatok segítségével meg tudod határozni, hogy súlyod megfelelő-e, vagy éppen sovány, esetleg kövér vagy. | # '''Értékeld ki a BMI eredményt!''' Az alábbi táblázatok segítségével meg tudod határozni, hogy súlyod megfelelő-e, vagy éppen sovány, esetleg kövér vagy. | ||
{| | {| {{széptáblázat}} | ||
! | ! Testtömegindex (kg/m²) | ||
! | ! Testsúlyosztályozás | ||
|- | |- | ||
| | | < 16 | ||
| | | súlyos soványság | ||
|- | |- | ||
| | | 16 – 16,99 | ||
| | | mérsékelt soványság | ||
|- | |- | ||
| 17 – 18,49 | |||
| enyhe soványság | |||
|- | |||
| '''18,5 – 24,99''' | |||
| '''normális testsúly''' | |||
|- | |||
| 25 – 29,99 | |||
| túlsúlyos | |||
|- | |||
| 30 – 34,99 | |||
| I. fokú elhízás | |||
|- | |||
| 35 – 39,99 | |||
| II. fokú elhízás | |||
|- | |||
| ≥ 40 | |||
| III. fokú (súlyos) elhízás | |||
|} | |} | ||
## '''Férfiak ideális testtömege:''' | ## '''Férfiak ideális testtömege:''' | ||