emailconfirmed
3 341
szerkesztés
Módosítások
Új oldal, tartalma: „== Hogyan kell kezelni a zsíros bőrt? == right A zsíros bőr jele többnyire a fénylő homlok és orr, a gyakori mitesszerek, a kitá…”
== Hogyan kell kezelni a zsíros bőrt? ==
[[Fájl:zsiros-bor-kezelese.jpg|right]] A zsíros bőr jele többnyire a fénylő homlok és orr, a gyakori mitesszerek, a kitágult pórusok. Néhány módszerrel azonban sokat tehetsz azért, hogy szebb legyen a bőröd.
== Lépések ==
# Ne használj arctisztító szivacsot, mivel ez még inkább stimulálja a zsírtermelődést. Inkább olyan termékeket használj, melyek AHA gyümölcssavat tartalmaznak, vagy az ananász, a tök, esetleg a tej enzimeit. Ezek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket.
# Minden reggel és este kiegyensúlyozott pH-tartalmú (vagy enyhén savas) arctisztító habbal. A bőrödnek van egy védő savas „köpenye”, amit meg kell őriznünk annak érdekében, hogy a baktériumok ne szaporodhassanak el. A legtöbb szappan azonban enyhén lúgos, így semlegesíti a bőr természetes savas kémhatását, kitéve így a baktériumoknak.
# Használjunk alkoholmentes arctonikot. Ha alkoholost használunk, azok szárítják a bőrt, ezáltal kvázi üzenve a mirigyeidnek, hogy termeljenek még több zsírt. Tegyél néhány cseppet egy vattapamacsra, és gyengéden töröld le vele az arcod és a nyakad.
# Használj könnyű, zsírmentes hidratálót. A zsíros bőrnek is szüksége van hidratálásra. A nedvesség víz alapú, és még a zsíros bőr is lehet dehidratált víz hiányában. Arra is ügyelj, hogy elegendő vizet igyál.
# Használj AHA gyümölcssavas vagy enzimes arcmaszkot heti kétszer (nem többször!). Ez segít javítani a vérkeringést és az oxigéncserét a bőrben, és segít eltávolítani az elhalt hámsejteket. Segít a zsíros foltok kezelésében is.
# Hetente egyszer használj agyagos maszkot, mely összehúzza a pórusokat. Ha tisztán tartjuk az arcunkat anélkül, hogy túlzásba vinnénk a kezelést, az segít abban, hogy a pórusok tiszták legyenek, és a szennyeződések és sminkmaradékok eltűnjenek, s így sokkal szebb lesz a bőrünk.
# Légy nagyon következetes a bőröd ápolásával kapcsolatban, és soha ne menj aludni anélkül, hogy a bőrtisztítást el nem végezted volna. A bőr nagyon produktív alvás közben, új hámsejteket termel, regenerálódik. Ha tiszta a bőröd, lélegezni tud, jobban regenerálódik.
# Használj természetes szereket. A szintetikus anyagok, illatanyagok, színezékek, ásványi olajok – ezeket mind kerülnöd kell, ha rendben akarod tudni a zsíros bőrödet.
# Használj olajmentes, ásványi sminkalapanyagokat. A krém alapú helyett inkább por alapú szemhéjárnyékolót alkalmazz. Áttetsző púdert is használhatsz a nap folyamán napi többször is, előtte egy arctisztító kendővel töröld át az arcod.
# Az arctisztító kendőket naponta cseréld, a különféle sminkszereket (pl. applikátorok, ecsetek) hetente tisztítsd meg.
# Havonta egyszer látogass meg egy megbízható szakembert gyémántfejes mikrodermabrázió kezelésre.
== Tippek ==
* Ha egészségesebben étkezel, az segít a bőrödnek is, hogy kevésbé legyen zsíros. Kerüld az olajos magvakat, az olajban sült ételeket, a csokit és az alkoholt!
== Amire szükséged lehet ==
* arctisztító hab
* arctisztító tonik
* hidratáló krém
*arcmaszk
* agyagos maszk
== Figyelmeztetések ==
* A pattanásaidat ne nyomkodd ki magad, inkább bízd a szakemberre.
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==
* [http://www.wikihow.com/Cure-Oily-Skin How to cure oily skin?]
* [http://www.femina.hu/szepseg/6_tipp_zsiros_bor A 6 legjobb tipp pattanások és zsíros bőr ellen]
[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]
[[Fájl:zsiros-bor-kezelese.jpg|right]] A zsíros bőr jele többnyire a fénylő homlok és orr, a gyakori mitesszerek, a kitágult pórusok. Néhány módszerrel azonban sokat tehetsz azért, hogy szebb legyen a bőröd.
== Lépések ==
# Ne használj arctisztító szivacsot, mivel ez még inkább stimulálja a zsírtermelődést. Inkább olyan termékeket használj, melyek AHA gyümölcssavat tartalmaznak, vagy az ananász, a tök, esetleg a tej enzimeit. Ezek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket.
# Minden reggel és este kiegyensúlyozott pH-tartalmú (vagy enyhén savas) arctisztító habbal. A bőrödnek van egy védő savas „köpenye”, amit meg kell őriznünk annak érdekében, hogy a baktériumok ne szaporodhassanak el. A legtöbb szappan azonban enyhén lúgos, így semlegesíti a bőr természetes savas kémhatását, kitéve így a baktériumoknak.
# Használjunk alkoholmentes arctonikot. Ha alkoholost használunk, azok szárítják a bőrt, ezáltal kvázi üzenve a mirigyeidnek, hogy termeljenek még több zsírt. Tegyél néhány cseppet egy vattapamacsra, és gyengéden töröld le vele az arcod és a nyakad.
# Használj könnyű, zsírmentes hidratálót. A zsíros bőrnek is szüksége van hidratálásra. A nedvesség víz alapú, és még a zsíros bőr is lehet dehidratált víz hiányában. Arra is ügyelj, hogy elegendő vizet igyál.
# Használj AHA gyümölcssavas vagy enzimes arcmaszkot heti kétszer (nem többször!). Ez segít javítani a vérkeringést és az oxigéncserét a bőrben, és segít eltávolítani az elhalt hámsejteket. Segít a zsíros foltok kezelésében is.
# Hetente egyszer használj agyagos maszkot, mely összehúzza a pórusokat. Ha tisztán tartjuk az arcunkat anélkül, hogy túlzásba vinnénk a kezelést, az segít abban, hogy a pórusok tiszták legyenek, és a szennyeződések és sminkmaradékok eltűnjenek, s így sokkal szebb lesz a bőrünk.
# Légy nagyon következetes a bőröd ápolásával kapcsolatban, és soha ne menj aludni anélkül, hogy a bőrtisztítást el nem végezted volna. A bőr nagyon produktív alvás közben, új hámsejteket termel, regenerálódik. Ha tiszta a bőröd, lélegezni tud, jobban regenerálódik.
# Használj természetes szereket. A szintetikus anyagok, illatanyagok, színezékek, ásványi olajok – ezeket mind kerülnöd kell, ha rendben akarod tudni a zsíros bőrödet.
# Használj olajmentes, ásványi sminkalapanyagokat. A krém alapú helyett inkább por alapú szemhéjárnyékolót alkalmazz. Áttetsző púdert is használhatsz a nap folyamán napi többször is, előtte egy arctisztító kendővel töröld át az arcod.
# Az arctisztító kendőket naponta cseréld, a különféle sminkszereket (pl. applikátorok, ecsetek) hetente tisztítsd meg.
# Havonta egyszer látogass meg egy megbízható szakembert gyémántfejes mikrodermabrázió kezelésre.
== Tippek ==
* Ha egészségesebben étkezel, az segít a bőrödnek is, hogy kevésbé legyen zsíros. Kerüld az olajos magvakat, az olajban sült ételeket, a csokit és az alkoholt!
== Amire szükséged lehet ==
* arctisztító hab
* arctisztító tonik
* hidratáló krém
*arcmaszk
* agyagos maszk
== Figyelmeztetések ==
* A pattanásaidat ne nyomkodd ki magad, inkább bízd a szakemberre.
== Kapcsolódó források, hivatkozások ==
* [http://www.wikihow.com/Cure-Oily-Skin How to cure oily skin?]
* [http://www.femina.hu/szepseg/6_tipp_zsiros_bor A 6 legjobb tipp pattanások és zsíros bőr ellen]
[[Kategória:Egészség]]
[[Kategória:Szépség-divat]]