emailconfirmed
3 341
szerkesztés
Módosítások
→Lépések
== Lépések ==
# '''A jellegzetes lila színű virágok kinyílása után szárával együtt vágjuk le a levendulát. '''
#* A levendulaszálakat csokorba kötve, buzogány formában összefonva vagy koszorúként összefűzve még hetekig élvezhetjük látványát és kellemes, üdítő illatát.
#* A termesztők is a frissen learatott levendulából sajtolják ki az illóolajat. Bioboltban vagy gyógyszertárban vásárolhatunk levendulaolajat.
# '''A levendulaolaj gyógyító, valamint egyszerre nyugtató és élénkítő hatása lévén testi és lelki bajok orvosolására alkalmas.'''
#* Fürdővízbe csepegtetve izmok ellazítására, görcsök enyhítésére, és a bőr puhábbá tételére.
#* Inhalálással légutak tisztítására és fertőtlenítésére.
#* Masszázsolajként izmok, ízületek gyulladásának csökkentésére, reumás fájdalmak kezelésére.
#* Párologtatva feszültségoldásra, relaxálásra, közérzetjavításra, fejfájás csillapításra, alvászavarok megszüntetésére.
# '''A frissen levágott levendulát csokrokba kötve árnyékos és szellős helyen, lefelé lógatva tudjuk megszárítani. '''
#* A virágokat – a szárakról leszedegetve – külön is megszáríthatjuk egy tálcán. Azonban könnyebb és egyszerűbb, ha a már megszáradt szárakról morzsoljuk le a virágfejeket.
# '''A levendula szárítva is megőrzi jellegzetes színét, illatát és gyógyhatását, ilyen állapotában szintén sokféleképpen tudjuk hasznosítani.'''
#* A szárított levendulavirágok leforrázásával gyógyteát készíthetünk, amely jótékony hatással van a fejfájásra, az alvászavarra, a stresszre és az idegeskedésből eredő gyomorpanaszokra.
#* A virágfejek forrázásából kapott főzetet hozzáadhatjuk a fürdővízhez is, amely így nyugtató hatású lesz, továbbá csökkenti az izomfájdalmakat, serkenti a vérkeringést és segíti a bőr regenerálódását.
#* Megszárított levelét fűszerként használhatjuk fel.
#* Szárított levendulavirággal megtölthetünk vászonból vagy organzából készült kisebb zsákokat és párnácskákat, amelyeket a szekrénybe beakasztva vagy a ruhák közé elhelyezve molyok ellen alkalmazhatunk.
#* Kosárba téve vagy színes szalaggal csokorba kötve lakásunk dísze is lehet a szárított levendula.
== Tippek ==