Megszüntetni a korpásodást

Hogyan kell megszüntetni a korpásodást?

A korpásodás sokak életét megnehezíti, egyes felmérések szerint a világ népességének felét érinti. Nem csak esztétikai probléma, de a fejbőr viszketésével is jár, sőt, akár hajhullást is okozhat. Szerencsére van gyógymód!

Lépések

1. Mosd meg gyakran a hajadat! Bár a legtöbb esetben azt tanácsolják a szakértők, hogy ne mossuk gyakran a hajunkat, korpásodás esetén ez igenis szükséges. Ha szükséges, akár minden nap mosd meg a hajadat!
2. Használj megfelelő sampont! Gyakori hajmosás esetén lehet, hogy elég, ha semleges sampont használni. Ha nem javul a fejbőröd állapota, válts speciális, korpásodás elleni samponra! Különböző hatóanyagú samponok közül választhatsz. A szelén-szulfid- és cinktartalmú változatok a fejbőr sejtjeinek osztódását akadályozzák, a szalicilsav- és kéntartalmúak segítenek leválasztani az elhalt hámpikkelyeket, azok pedig, amelyek kátrányt tartalmaznak, a sejtnövekedést lassítják. Ha az egyik nem válik be, érdemes egy másikkal is próbálkoznod!
3. Kétszer samponozz! Először hagyd rajta 5-10 percig a sampont a hajadon, hogy kifejthesse hatását, ezt kövesse egy gyors második mosás és öblítés!
4. Masszírozd a fejbőrödet! Ez segítheti a pikkelyek leválását. Vigyázz, hogy ne vakard, mert azzal csak súlyosbítod fejbőröd állapotát!
5. Pakolások: Különböző pakolások is segíthetnek a korpásodás leküzdésében, hatásosak lehet például a kakukkfűből, az almaecetből vagy a szódabikarbónából készített keverékek.
   1. Joghurt: A joghurt felszívja a felesleges faggyút, emellett kalciumtartalma táplálja a fejbőrt. Egy zsírszegény, natúr joghurtot masszírozz a fejbőrödbe, majd negyedóra után öblítsd le!
   2. Kakukkfű: A kakukkfű enyhe fertőtlenítőszer. Készíts belőle teát (negyed liter vízhez 2 evőkanál száraz kakukkfű), szűrd le a főzetet, majd a kihűlt keveréket masszírozd bele a száraz, tiszta hajadba. Ne öblítsd le!
   3. Szódabikarbóna: Oldj fel vízben egy marék szódabikarbónát, majd dörzsöld be vele a nedves fejbőrödet!
   4. Almaecet: 2 csésze almaecetet keverj össze ugyanennyi vízzel, majd ezzel öblítsd át a hajadat! A kellemetlen illat miatt se aggódj, a száradás során az is eltűnik!
6. Sózd! A só fertőtlenítő hatású és segít a leválasztani az elhalt bőrpikkelyeket. Hajmosás előtt egy marék sót masszírozz a fejbőrödbe! Ne alkalmazd a kezelést, ha sérült a fejbőröd!
7. Ne stresszelj! A korpásodást gyakran a stresszes életmód okozza, ezért az is segít, ha megtanulod, Hogyan kell a stresszt kezelni?
8. Étrend: Több dologra is érdemes odafigyelned.
   1. Pótold a vitaminhiányt! A korpásodást sok esetben vitaminhiány, elsősorban cinkhiány okozza. Fogyassz cinktartalmú élelmiszereket, illetve esszenciális zsírsavakat tartalmazó növényi olajokat és olajos magvakat!
   2. Kerüld a zsíros ételeket és az alkoholt!
9. Fényterápia: Télen a napsütést ultraibolya-sugarakkal pótolhatod.

Tippek

• Hajmosás után használj balzsamot, így a korpásodás elleni sampon hajra gyakorolt negatív hatását ellensúlyozhatod!
• Érdemes a korpa elleni sampont normál samponnal váltogatni, mert a korpásodás elleni hatóanyagok mindennapi használatra túl erősek lehetnek.
• Egy idő után lehet, hogy már nem hatékony a választott korpásodás elleni samponod, ilyenkor válts más hatóanyagúra!
• A Betadine-os sampon is hatékony lehet korpásodás ellen. Keverd össze a samponodat egy kis tálkában kevés betadine-nal, és ezzel moss hajat!

Figyelmeztetések

• A súlyos korpa valójában bőrbetegség, így ha a korpásodás elleni sampon használata ellenére nem szűnnek a tünetek (bőrirritáció, vastag bőrpikkelyek, vöröses foltok), fordulj bőrgyógyászhoz!
• A kátrányos alapú sampon barnára színezheti a szőke hajat!
• Ne használj hajformázó anyagokat!

Amire szükséged lehet

• Korpásodás elleni sampon
• Joghurt
• Kakukkfű
• Szódabikarbóna
• Almaecet
• Só
• Balzsam
• Betadine

Felhasznált források, kapcsolódó webcímek

• 6 hatékony módszer makacs korpásodás ellen
• Orvosi szemmel: mit tehetünk a korpásodás ellen?
• 6 alternatív és olcsó tipp a korpa ellen
• Bevált megoldások korpásodás ellen

Az oldal szerzői

Andi02