#*'''Érdeklődés és motiváció''': Keresd meg az információban azt, ami személyesen is érdekel. Az érdeklődés fokozza a tanulási hajlandóságot és segít jobban megjegyezni a dolgokat.#*'''Aktív tanulás''': Ne csak passzívan olvass vagy hallgass; kérdezz, foglald össze saját szavaiddal, és alkalmazz különféle tanulási módszereket.#*'''Ismétlés és gyakorlás''': Az ismétlés a tudás megtartásának egyik legfontosabb módszere. Ismételj rendszeresen, hogy hosszú távú memóriába rögzítsd az információt.#*'''Vizuális segédeszközök''': Használj diagramokat, ábrákat és színes kiemelőket, hogy segítsd az információk vizuális megjegyzését.#*'''Mnemonikus eszközök''': Rövidítések, rímek és képzeletbeli helyszínek (memória palotája) segíthetnek az információk könnyebb megjegyzésében.#*'''Tanulás előtti és utáni tevékenységek''': Egy rövid sétálás vagy más fizikai aktivitás elősegítheti az agyi funkciókat tanulás előtt és után.