COVID-19 időkapszulát összeállítani

Hogyan kell COVID-19 időkapszulát összeállítani?

A COVID-19 koronavírus világjárvány következtében elrendelt karantén sok ember emlékezetében különleges időszakként marad meg. Történelmi idő, amikor az „egész világ otthon maradt”. Néhány dologról neked is biztosan a karatén jut eszedbe. Melyek azok a tárgyak, gondolatok, melyeket emlékként megőriznél erről az időszakról? Mindez segíthet a történtek feldolgozásában, a továbblépésben. Pár év múlva érdekes lesz visszanézni, miket rejtettél az időkapszulába.

Lépések

1. Gondold át, kinek címzed:
   • Személyes, intim: saját magadnak, családnak, stb.
   • Kevésbé személyes: jövő kornak általánosságban, egy későbbi ottlakónak, stb.
2. Egyedül, vagy éppen a családdal, barátokkal állítsd össze az időkapszulát.
3. Szerezz egy lezárható, strapabíró tárolóedényt, mely jól működhet időkapszulaként: fémdoboz, műanyag doboz, befőttes üveg, ládikó, stb.
4. Szedj össze a számodra, a koronavírus miatt elrendelt karantén időszakához köthető dolgokat:
   • Tárgyakat, mint például szájmaszk, kézfertőtlenítő, újságkivágás, szórólap, sokat hordott otthoni póló, Győrfi Pál/Müller Cecília ereklyék, csokipapír, fénykép, stb.
   • Írj le gondolatokat: írhatsz levelet, milyen hatással volt rád a karantén, mit szeretnél másképp csinálni a karantén letelte után, miért volt jó, illetve rossz ez az időszak, le tudtál-e lassulni, mit tanultál magadról, mit szeretnél megfogadni, stb.
   • Érzelmeidet, személyes élményeket, benyomásokat közvetítő dolgokat: rajz, sokat hallgatott zeneszámok, olvasónapló egy akkor olvasott könyvről, stb.
   • Egyéb: bármit, amit emlékként megőriznél.
5. Használhatsz COVID-19 időkapszula sablont/munkafüzetet is, melyben adott kérdésekre válaszolhatsz a karantén időszakával kapcsolatban.
6. Helyezd el az időkapszulát:
   • Ahol nem tudják bolygatni.
   • Ahol a címzett pár év múlva megtalálja. A geocaching is jó megoldás.
   • Jelöld meg a helyét. Akár egy fizikailag egy karóval, fa tövébe, akár készíts róla térképet, melyet a szobádban megőrzöl.
7. Készíts, írj fel jól látható helyre emlékeztetőt, hogy mikor szeretnéd felnyitni, illetve, hogy hol találod.

Tippek

• A pszichológusok szerint is hasznos ilyen módon feldolgozni ezt az időszakot.
• Készítsetek együtt a családdal időkapszulát, melybe mindenki belehelyezheti a számára fontos emlékeket. Pár év múlva, együtt bontsátok fel.
• Akár videót is készíthetsz az időkapszula elhelyezéséről.

Amire szükséged lehet

• időkapszula tárolóedény
• a karantén időszakához köthető dolgok

Figyelmeztetések

• A címzettől függően tegyél az időkapszulába személyes dolgokat, melyeket szívesen megosztasz.
• Amennyiben el szeretnéd ásni az időkapszulát, legyen a tárolódoboza vízhatlan.

Kapcsolódó források, hivatkozások

• Időkapszula a karanténról
• Koronavírus időkapszula gyerekeknek
• Készíts te is Covid-19 Időkapszulát
• Időkapszula a karantén időszakból

Az oldal szerzői

Zserbó