„Naptejet készíteni otthon” változatai közötti eltérés
Innen: Hogyankell.hu
(→Hogyan kell {{PAGENAME}}?) |
(→Kapcsolódó források, hivatkozások) |
||
| (9 közbenső módosítás, amit 2 másik szerkesztő végzett, nincs mutatva) | |||
| 1. sor: | 1. sor: | ||
| − | == Hogyan kell | + | == Hogyan kell naptejet készíteni otthon? == |
| − | [[Fájl:Sunbath2.jpg]] | + | [[Fájl:Sunbath2.jpg|right|250px]] |
| + | |||
A kozmetikai ipar az élelmiszeriparhoz hasonlóan rengeteg adalékanyaggal dúsítja termékeit. Ezek a hozzáadott összetevők sok esetben károsan hatnak egészségünkre, például bőrirritációt okozhatnak, tartós allergiás állapotot idézhetnek elő. | A kozmetikai ipar az élelmiszeriparhoz hasonlóan rengeteg adalékanyaggal dúsítja termékeit. Ezek a hozzáadott összetevők sok esetben károsan hatnak egészségünkre, például bőrirritációt okozhatnak, tartós allergiás állapotot idézhetnek elő. | ||
A vegyszerek kiiktatásával kozmetikumaink nem csak bőrünk számára lesznek kedvezőbbek, de a környezetünk megóvásában is szerepet játszanak. | A vegyszerek kiiktatásával kozmetikumaink nem csak bőrünk számára lesznek kedvezőbbek, de a környezetünk megóvásában is szerepet játszanak. | ||
| 32. sor: | 33. sor: | ||
== Amire szükséged lehet == | == Amire szükséged lehet == | ||
| − | + | * a hozzávalókra: | |
| − | *a hozzávalókra: | + | ** 10 g kakaóvaj (gyógyszertárból – szintén itt tudod beszerezni az opcionális összetevőket, mint a titán-dioxid és a cink-oxid) |
| − | + | ** 10 g shea vaj (bioboltból) | |
| − | + | ** 20 g kókuszzsír (bioboltból, de ma már élelmiszerüzletben is kapható) | |
| − | + | ** 12 g méhviasz (méhésztől érdemes vagy webshopon keresztül) | |
| − | + | * 2 lábasra (egy a víz forralásához, egy az összetevők elegyítéséhez) | |
| − | *2 lábasra (egy a víz forralásához, egy az összetevők elegyítéséhez) | + | * bármilyen kanálra, amellyel összekeverheted a hozzávalókat |
| − | *bármilyen kanálra, amellyel összekeverheted a hozzávalókat | + | * jól záró, sötét falú tégelyre, amelyben a kész naptejet tárolhatod |
| − | *jól záró, sötét falú tégelyre, amelyben a kész naptejet tárolhatod | ||
| − | |||
| − | |||
== Figyelmeztetések == | == Figyelmeztetések == | ||
| 48. sor: | 46. sor: | ||
*Az illóolaj megválasztásakor figyelj arra, hogy ne fényérzékenyítő fajtát válassz! Használj inkább fényvédő vagy nyugtató hatásút. | *Az illóolaj megválasztásakor figyelj arra, hogy ne fényérzékenyítő fajtát válassz! Használj inkább fényvédő vagy nyugtató hatásút. | ||
*Önmagában a kókuszzsír, a kakaóvaj és a shea vaj csupán néhány faktornyi védelmet nyújt a leégés ellen. A patikában megvásárolható titán-dioxid és cink-oxid porral teheted ellenállóbbá a krémet a nap káros sugaraival szemben. | *Önmagában a kókuszzsír, a kakaóvaj és a shea vaj csupán néhány faktornyi védelmet nyújt a leégés ellen. A patikában megvásárolható titán-dioxid és cink-oxid porral teheted ellenállóbbá a krémet a nap káros sugaraival szemben. | ||
| − | + | *Ha valamelyik összetevőre allergiás vagy, akkor azt mindenképp hagyd ki, illetve mielőtt az egész testedet bekened, próbáld ki a bőröd egy kis felületén! | |
| − | |||
| − | |||
== Kapcsolódó források, hivatkozások == | == Kapcsolódó források, hivatkozások == | ||
| − | [http://paleohedonistaknak.blogspot.hu/2013/07/a-legfinomabb-natur-napozokrem-ved-es.html A legfinomabb natúr napozókrém – véd és kényeztet egyszerre!] | + | *[http://paleohedonistaknak.blogspot.hu/2013/07/a-legfinomabb-natur-napozokrem-ved-es.html A legfinomabb natúr napozókrém – véd és kényeztet egyszerre!] |
| − | [http://antalvali.com/boszorkanykonyha/kenheto/testapolo-olajok/fenyvedo-razokeverek-napozashoz.html Fényvédő rázókeverék napozáshoz] | + | *[http://antalvali.com/boszorkanykonyha/kenheto/testapolo-olajok/fenyvedo-razokeverek-napozashoz.html Fényvédő rázókeverék napozáshoz] |
[[Kategória:Egészség]] | [[Kategória:Egészség]] | ||
[[Kategória:Szépség-divat]] | [[Kategória:Szépség-divat]] | ||
A lap jelenlegi, 2015. július 7., 09:23-kori változata
[szerkesztés] Hogyan kell naptejet készíteni otthon?
A kozmetikai ipar az élelmiszeriparhoz hasonlóan rengeteg adalékanyaggal dúsítja termékeit. Ezek a hozzáadott összetevők sok esetben károsan hatnak egészségünkre, például bőrirritációt okozhatnak, tartós allergiás állapotot idézhetnek elő. A vegyszerek kiiktatásával kozmetikumaink nem csak bőrünk számára lesznek kedvezőbbek, de a környezetünk megóvásában is szerepet játszanak.
[szerkesztés] Lépések
Készítsd el idén otthon a garantáltan vegyszermentes, bőrbarát napozókrémedet, és gondoskodj gyönyörű barnaságodról és a bőröd védelméről!
- Szerezd be a következő hozzávalókat bioboltban, patikában vagy a gyógynövényesnél:
- 10 g kakaóvaj – az egyenletes barnulásért,
- 10 g shea vaj és
- 20 g kókuszzsír – a bőr ápolásáért,
- 12 g méhviasz - a védelem tartósságáért,
- 1 csapott evőkanál titán-dioxid por – a fényvédelemért,
- 1 csapott evőkanál cink-oxid – fényvédelemért és gyulladáscsökkentésért!
- Egy lábasban forralj vizet, és a gőzfürdő fölött olvaszd fel a kakaóvajat és a méhviaszt!
- Kevergetés mellett add hozzá a shea vajat!
- Ha az előző összetevők kellően elolvadtak, add hozzá a kókuszzsírt is!
- Keverd össze alaposan az alapanyagokat, majd add hozzá a titán-dioxid port és a cink-oxidot.
- Kevergesd át a masszát többször, hogy az összetevők kellően elegyedjenek egymással, és feloldódhassanak. Ha már teljesen homogén állagú, akkor készen vagy.
- Miután kihűlt a krém, le is tesztelheted. Ezzel a napozókrémmel nem csak gyönyörű barna lesz a bőröd, hanem puha és ápolt is!
Az elkészítési idő mindössze 10-15 perc, ennyit igazán áldozhatsz az egészségedre!
[szerkesztés] Tippek
- Mielőtt hozzákezdesz, állapítsd meg a bőrtípusodat! Fehér vagy és könnyen leégsz? Sok anyajegyed van? Növeld a titán-dioxid és a cink-oxid mennyiségét, hiszen neked extra fényvédelemre van szükséged!
- Barna tónusú a bőröd? Van már alapszíned? Kevés anyajegyed van? Csökkentsd a fényvédők mennyiségét, vagy akár el is hagyhatod őket, ugyanis te égés nélkül barnulsz.
- Hogy a natúr krémed illatos legyen, adj hozzá fényvédő illóolajat! Az illóolaj kiválasztásánál tartsd szem előtt, hogy nem mindegyik alkalmas arra, hogy a naptej készítésekor felhasználd, ugyanis például a közismert citrusos és bergamott illóolajak fényérzékenyítőek. Válassz inkább levendulát, kókuszt, szantált vagy mentát, amelyek teljesen ártalmatlanok a fény hatására is. Ha barnító olajat szeretnél, akkor az alábbiak közül válassz: dió, makadámdió, körömvirág, kurkuma.
[szerkesztés] Amire szükséged lehet
- a hozzávalókra:
- 10 g kakaóvaj (gyógyszertárból – szintén itt tudod beszerezni az opcionális összetevőket, mint a titán-dioxid és a cink-oxid)
- 10 g shea vaj (bioboltból)
- 20 g kókuszzsír (bioboltból, de ma már élelmiszerüzletben is kapható)
- 12 g méhviasz (méhésztől érdemes vagy webshopon keresztül)
- 2 lábasra (egy a víz forralásához, egy az összetevők elegyítéséhez)
- bármilyen kanálra, amellyel összekeverheted a hozzávalókat
- jól záró, sötét falú tégelyre, amelyben a kész naptejet tárolhatod
[szerkesztés] Figyelmeztetések
- Az illóolaj megválasztásakor figyelj arra, hogy ne fényérzékenyítő fajtát válassz! Használj inkább fényvédő vagy nyugtató hatásút.
- Önmagában a kókuszzsír, a kakaóvaj és a shea vaj csupán néhány faktornyi védelmet nyújt a leégés ellen. A patikában megvásárolható titán-dioxid és cink-oxid porral teheted ellenállóbbá a krémet a nap káros sugaraival szemben.
- Ha valamelyik összetevőre allergiás vagy, akkor azt mindenképp hagyd ki, illetve mielőtt az egész testedet bekened, próbáld ki a bőröd egy kis felületén!
