„Elűzni a negatív gondolatokat” változatai közötti eltérés

(Egy közbenső módosítás ugyanattól a felhasználótól nincs mutatva)

1. sor:

== Hogyan kell elűzni a negatív gondolatokat? ==

[[Fájl:positive.jpg|left|250px]] A negatív gondolkodás egy nagyon gyakori, de könnyen kezelhető probléma. Hátrányos hatásai között említhetjük a megnövekedett stresszt vagy azt a gátló mechanizmust, ami megakadályoz a céljaid elérésében és a lehetőségek kihasználásában. Ha legyőzöd a negatív gondolatokat, majd azokat egy pozitívabb szemlélettel helyettesíted, nehézségek nélkül megtörheted ezt a rossz ~~szokást~~ és elindulhatsz a boldogság felé vezető úton.

[[Fájl:positive.jpg|left|250px]] A negatív gondolkodás egy nagyon gyakori, de könnyen kezelhető probléma. Hátrányos hatásai között említhetjük a megnövekedett stresszt vagy azt a gátló mechanizmust, ami megakadályoz a céljaid elérésében és a lehetőségek kihasználásában. Ha legyőzöd a negatív gondolatokat, majd azokat egy pozitívabb szemlélettel helyettesíted, nehézségek nélkül megtörheted ezt a rossz szokás,t és elindulhatsz a boldogság felé vezető úton.

== Lépések ==

30. sor:

29. sor:

== Amire szükséged lehet ==

*'''Erős elhatározás''' Hiszen ezt helyetted senki nem tudja eldönteni.

*'''Erős elhatározás!''' Hiszen ezt helyetted senki nem tudja eldönteni.

*'''Kitartás''' A legnehezebb része a folyamatnak. A fenti tippek és lépések segíteni fognak a küzdelemben.

*'''Kitartás!''' A legnehezebb része a folyamatnak. A fenti tippek és lépések segíteni fognak a küzdelemben.

*'''Támogatás''' Ha mégis elakadnál, kérj meg valakit, aki jól ismer, például a szüleid vagy közeli barátaid, hogy erősítsenek meg elhatározásodban és biztassanak a folytatásra.

*'''Támogatás!''' Ha mégis elakadnál, kérj meg valakit, aki jól ismer, például a szüleid vagy közeli barátaid, hogy erősítsenek meg elhatározásodban és biztassanak a folytatásra.

*'''Jutalmazd meg magad!''' Minden egyes pozitív nap után lepd meg magad valami aprósággal, ez majd tudatosítani fogja benned, hogy jól csinálod, amit csinálsz.

@@ 1. sor: / 1. sor: @@
 == Hogyan kell elűzni a negatív gondolatokat? ==
-[[Fájl:positive.jpg|left|250px]] A negatív gondolkodás egy nagyon gyakori, de könnyen kezelhető probléma. Hátrányos hatásai között említhetjük a megnövekedett stresszt vagy azt a gátló mechanizmust, ami megakadályoz a céljaid elérésében és a lehetőségek kihasználásában. Ha legyőzöd a negatív gondolatokat, majd azokat egy pozitívabb szemlélettel helyettesíted, nehézségek nélkül megtörheted ezt a rossz szokást és elindulhatsz a boldogság felé vezető úton.
+[[Fájl:positive.jpg|left|250px]] A negatív gondolkodás egy nagyon gyakori, de könnyen kezelhető probléma. Hátrányos hatásai között említhetjük a megnövekedett stresszt vagy azt a gátló mechanizmust, ami megakadályoz a céljaid elérésében és a lehetőségek kihasználásában. Ha legyőzöd a negatív gondolatokat, majd azokat egy pozitívabb szemlélettel helyettesíted, nehézségek nélkül megtörheted ezt a rossz szokás,t és elindulhatsz a boldogság felé vezető úton.
 == Lépések ==
@@ 30. sor: / 29. sor: @@
 == Amire szükséged lehet ==
-*'''Erős elhatározás''' Hiszen ezt helyetted senki nem tudja eldönteni.
+*'''Erős elhatározás!''' Hiszen ezt helyetted senki nem tudja eldönteni.
-*'''Kitartás''' A legnehezebb része a folyamatnak. A fenti tippek és lépések segíteni fognak a küzdelemben.
+*'''Kitartás!''' A legnehezebb része a folyamatnak. A fenti tippek és lépések segíteni fognak a küzdelemben.
-*'''Támogatás''' Ha mégis elakadnál, kérj meg valakit, aki jól ismer, például a  szüleid vagy közeli barátaid, hogy erősítsenek meg elhatározásodban és biztassanak a folytatásra.
+*'''Támogatás!''' Ha mégis elakadnál, kérj meg valakit, aki jól ismer, például a  szüleid vagy közeli barátaid, hogy erősítsenek meg elhatározásodban és biztassanak a folytatásra.
 *'''Jutalmazd meg magad!''' Minden egyes pozitív nap után lepd meg magad valami aprósággal, ez majd tudatosítani fogja benned, hogy jól csinálod, amit csinálsz.